喝普洱茶的禁忌
喝普洱茶,主要有以下六个方面的禁忌:
1、不宜空腹喝
空腹喝普洱茶,会导致胃酸被冲淡,胃液的分泌被抑制,对消化不利。严重的会引起心悸、头晕、眼花、心烦等现象,同时还会影响蛋白质的吸收。
2、不宜喝太烫的和太冷的普洱茶
喝普洱茶,在25℃到50℃这个范围是最好的,不要超过60℃。同时,也不应该常喝冷的普洱茶,会对口腔、咽喉、脾胃等产生副作用。所以,普洱茶应该在比较适中的温度饮用。
3、不宜饮过浓的普洱茶
经常喝浓度过高的普洱茶,会导致新陈代谢失调,降低人体对铁质的吸收能力,导致贫血和缺乏维生素B。
4、饭前饭后不宜大量饮普洱茶
饭前喝大量的普洱茶,唾液会被冲淡,降低食物消化。饭后也要注意不宜立即饮用,最好是,不管饭前饭后,应该相隔半个小时到一个小时再饮用会更好。
5、劣质普洱茶不宜饮
普洱茶的存放非常关键,如果存放不好,非常容易发生变质,产生各种异味甚至霉变,这时候就不能继续饮用,不然会吸入大量对人体有害的病菌。
6、不宜用普洱茶服药
普洱茶中含有咖啡碱、茶鞣质等物质,会与药中的一些物质发生化学反应,甚至带来更严重的致命伤害。