随着夏季来临，全国逐渐步入高温模式，茶友们都是如何降温的呢?今天小编给茶友们建议一种健康又养生的方法—喝信阳毛尖茶，止渴解暑、清热下火，减肥、强身健体，降低血脂、降血糖，抗肿瘤、防范癌症、防范心脑血管等。

绿茶是我国种类最丰富、产地最广泛的茶类，主要出产自春季。对于爱茶人而言，春天喝绿茶喝的不单单是那一口鲜，更是一份心情，只有喝到了绿茶，春天才算真正来临。

信阳毛尖绿茶有着漱口防龋齿的作用：信阳毛尖绿茶的抗茵、消炎作用，能预防龋齿生成，因此每天饭后养成用信阳毛尖绿茶水漱口的好习惯，有利于口腔卫生。

一、为何是信阳毛尖?

1)荣誉。绿茶之王-信阳毛尖。1915年巴拿马万国博览会金质奖。1990年国家评比绿茶综合品质第1名。1999年昆明世博会金奖。2007年日本世界绿茶大会荣膺最高金奖。

2)品质。信阳茶内质占比丰富，“香高味浓”。营养成分比其他类茶叶占比都高。正宗信阳茶，香气高雅清新，口感鲜爽醇香，香高持久，滋味浓醇，回甘生津，品饮许久仍满口茶香。个人感官，一芽一叶滋味最佳。

3)地理环境。信阳茶树生长在淮南丘陵山区，有着得天独厚的自然条件。

气温：信阳茶山年平均气温为15.1℃。

降雨：雨量充沛，而且多集中在茶季。

土质：信阳山区的土壤，多为黄、黑砂壤土，深厚疏松，腐殖质占比较多，肥力较高，PH值在4—6.5之间。

海拔：历来茶农多选择在海拔300至800米的高山区种茶。这里山势起伏多变，森林密布，植被丰富，雨量充沛，云雾弥漫，空气湿润(相对湿度75%以上)。

温差：太阳迟来早去，光照不强，日夜温差较大。茶树芽叶生长缓慢，持嫩性强，肥厚多毫，有效物质积累较多。

纬度：特别是信阳处于北纬高纬度地区，年平均气温较低，很有利于氨基酸、咖啡碱等含氮化合物的合成与积累。

二、喝信阳茶清热下火?

1)内质。绿茶通常为凉性茶叶，是不发酵茶，信阳毛尖属绿茶，在制作过程中没有发酵这一环节，因此最大地程度保存了鲜叶内的天然物质，其中保存了鲜叶85%以上的茶多酚，保存50%左右的叶绿素，维生素损失较少，而这是信阳毛尖有着强大祛毒功效的原因，绿茶是所有茶叶中下火祛毒最好的，有清火祛毒、清肝化湿的功效。

2)物质。夏天易出汗，人的身体失水快，品饮信阳毛尖还能够消暑解渴清热。夏天饮信阳茶是最好的时刻，其茶水中包含的糖类及氨基酸物质可以对口腔中的唾液达到化学反应，咖啡因可以促使毛孔张开散出热能量。

三、信阳毛尖的营养价值

据中国茶科所对车云、集云、黑龙潭等名山的信阳毛尖春茶一级毛尖茶样的生化分析：

微量元素占比

氨基酸3.62~4.34%

咖啡酸4.06~4.73%

儿茶素117.71~146.38mg/g

茶多酚20.02~21.87%

营养成分及药效详情如下：

可是绿茶略偏寒性，不适合多饮，特别是脾胃虚弱的人不可过量饮用，免得伤及脾胃。对胃肠刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。

夏季每天喝杯绿茶，生津止渴又消暑。小编给茶友们分享的信阳毛尖对身体的益处，希望可以对你有所帮忙。如果你还想要知道有关信阳毛尖的内容，能够继续关注本网站或联系咱们进行咨询。

来源：信阳毛尖村

信阳毛尖具有多种功能作用。信阳毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血和护御放射性元素等多种功能。常喝毛尖茶，能降低血压。

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