胃病者可以通过饮茶调理肠胃，但饮茶也要适量，否则不但不能起到养胃的作用，反而会伤身。那喝什么茶既养胃又补胃？今天小编为大家带来了红茶、桂花茶、麦片茶、普洱茶、青皮绞股蓝止痛茶五款养胃茶的详细介绍！喜欢的小伙伴可阅读文章进行知识的了解！

五款养胃茶

1、养心养胃茶——红茶。

红茶叶经发酵后制成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，对胃的刺激也随之减弱。红茶叶不但不会伤胃，反而可以滋养胃。常喝加糖、牛奶的红茶，可消炎，保护胃粘膜，还可治疗溃疡。

为了达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口味，一般人可以放3-5g茶叶，茶水的比例保持在50:1左右，然后冲泡出来的红茶一般都是淡而无味，喝起来清爽甜美。泡茶最好使用敞口杯，不要等到杯子里的水喝完再加热水，最好等水还剩1/3左右的时候再加热水，每杯红茶3次，味道最佳。

2、养心养胃茶——桂花茶。

中医学认为，桂花具有良好的药用价值。古代人说桂为百药之长，所以用桂酒酿制而成，可达到“饮之寿千年”的功效。桂花性温，味辛，入肺、大肠经，以煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒，暖胃止痛，化痰散淤之功效，对食欲减退，痰饮咳喘，痔疮，痢疾，经闭腹痛有一定疗效。

除饮桂花茶外，还可将桂花、纯藕粉、白糖冲剂调制成桂花藕粉，味美而开胃；或取上等小枣，加糖煮沸，汤汁不变时，加入桂花，即为健脾开胃的桂花蜜枣。

3、养心养胃茶——麦片茶。

对因饮食过量而出现胸闷、腹胀等症状的患者，只需将大麦炒黑研磨服，便可有效缓解不适症状，效果极佳。特别是对于儿童、老年人等脾胃功能较弱的人群，在日常生活中应多喝些大麦茶，以达到调理脾胃、预防各种肠胃疾病的目的。

大麦散茶可在锅里煮着喝，一把大麦散茶加两升水，煮约15分钟，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如袋装大麦茶，则用开水冲泡。

4、养心养胃茶——普洱茶。

本草纲目拾遗中记载：“普洱茶味苦，解腻，牛羊毒，包肠通泄”，有消食作用。茶味温和，在适当浓度下，饮用普洱茶对肠胃无刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶经水解后进入人体肠胃，可形成保护膜附着于胃表面，长期饮用可起到养心护胃的作用。

泡制方式对普洱茶口味有重要影响。最好选用紫砂壶，茶叶量约为壶容量的2/5，加入沸水煮一会儿就可以了。煮茶时不宜过沸，否则水中氧气过少会影响茶的活性。

5、养心养胃茶——青皮绞股蓝止痛茶。

绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身健体、活化人体正常细胞、解气安神、抗急症作用，治疗偏头痛，具有消炎、抗胃溃疡和肿疡的作用和功效。青皮条10克，绞股蓝6克。把青皮、绞股蓝分别拣杂、洗净，晒干或烘干，共研成粗末，装在滤纸袋内，封好挂线，放入杯中，煮滚后，淋闷15分钟即可饮用。频繁饮用，一般可连续冲3~5次。养脾益胃，解毒抗邪。适合气滞胃痛的患者使用。