对于大家来说，茶不仅仅是生活中的一部分，并且它还是非常不错的健康佳饮，生活中男女老少都适合饮用，并且在六堡茶的原产地，六堡茶更是家常茶饮，人人都爱喝。

研究表明，六堡茶里面所含有的物质是非常多的，尤其是抗氧化物质多，经常饮用，并且按照合理科学的方式去饮用，那么是可以达到抗衰老、美容养颜的功效的。

六堡茶，喝出年轻健康态

六堡茶有非常好的抗氧化功能，人体衰老的原因，是因为身体内代谢所产生的自由基物质比较多，这些物质的存在，是导致了人体衰老的主要原因之一了。

而六堡茶里面的维生素，比如维生素C、维生素E等，还有茶多酚物质，都可以起到清除自由基的作用。

1、茶多酚

有抗氧化作用、延缓衰老;防止色素沉积，除色斑、美白；抑制脂肪吸收，抗肥胖作用;抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病；消除体臭，紧肤等作用；

2、类胡萝卜素

抗氧化作用，可以延缓衰老，抗氧化作用。

3、维生素C、E

抗氧化作用，防止色素沉积，除色斑，美白，延缓衰老(许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E)；

4、维生素B族：

维持皮肤、毛发、指甲的健康生长(维生素B族也被作用润发因子，添加到洗发水、护发水中)；

5、维生素F族：

维持皮肤、毛发的健康生长；

6、锌：

维持指甲、毛发的健康；

7、咖啡素：

预防皮肤病，粉刺，有表面活性剂作用，有清洁皮肤作用，所以经常饮用黑茶，或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择。

总结：女性常喝六堡茶，健康又美丽哦。