对于脾胃不好的人是不适合饮用菊花茶的，由于菊花茶富含维生素、纤维素等物质，具有帮助消化的作用，常饮的话可能出现肠胃不适的现象，且菊花茶性寒，一些身寒体虚的人也要少喝，以免不利于身体的快速恢复。

1、脾胃不好的人

菊花茶里富含维生素、纤维素、氨基酸等物质，常喝的话可有促进消化、刺激肠胃液的分泌，但对于脾胃不好的人群最好少喝，这样容易加重肠胃之间的负担，可能出现肠胃不适的症状，甚至还可能腹泻的现象。

2、身寒体虚的人

菊花茶是性寒的，对于身寒体虚的人是不适合饮用的，这样容易造成体寒加剧，甚至还可能出现身体部分功能的紊乱，不利于恢复，所以在饮用前要根据个人的体质而定，以免出现适得其反的效果。

3、经常失眠的人

菊花茶的味道会有一点苦，里面富含茶多酚、咖啡因、植物碱等物质，可以刺激人体的神经系统，可以起到提神醒脑的作用，但对于经常失眠的人更要少喝，否则容易在晚上睡不着，从而不利于健康发展。