雪菊可以和雪梨搭配在一起,可以降三高,预防心脑血管疾病。可以和枸杞搭配在一起,可以起到抑止人体脂肪堆积的作用,也可以明目养神、清热去火。可以和大枣搭配在一起,可以起到补充营养,补血益气的效果。可以和玫瑰花搭配在一起,能够起到滋补护肤、镇静安抚情绪的效果。
1、雪梨
雪菊可以和雪梨搭配在一起,因为雪菊和雪梨都具有很好的降三高的功效,可以预防心脑血管疾病,进而减小中风、偏瘫、脑梗之类的风险。
2、枸杞
雪菊可以和枸杞搭配在一起,因为枸杞子的甜菜碱,具有抑止人体脂肪堆积的作用,其中的胡萝卜素也可以起到明目养神的效果,能够清热去火。
3、大枣
雪菊可以和大枣搭配在一起,因为大枣性温,含有柠檬酸、维生素D、维他命C等成分,与雪菊的搭配可以起到补充营养,补血益气的效果。
4、玫瑰花
雪菊可以和玫瑰花搭配在一起,因为玫瑰花具有行气解郁、和血、止痛、美容养颜等作用,与雪菊搭配在一起,能够起到滋补护肤、镇静安抚情绪的效果。