菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，所以很多的人在嗯好菊花茶的时候都习惯加加糖来中和味道，那菊花茶可以放糖吗？

菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错，而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利。

体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

由此可见，菊花茶加冰糖是可以的，但不是人人都适合这种喝法。脾虚的朋友喝菊花茶不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口酸、唾液多，感到不适，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。