沙棘茶的主要原料有：沙棘叶、沙棘果粉、沙棘籽粉。
二、沙棘叶功效成分
沙棘叶富含多种维生素、微量元素、氨基酸、黄酮醇、不饱和脂肪酸、SOD、香豆素、三萜烯酸、乌索酸、白花青素、苦木素等190多种人体需要的活性成分。
三、沙棘茶的优势
⑴沙棘茶含有的活性营养物质远远高于其他类茶品，保健效果好；
⑵沙棘茶含有的咖啡因要远远少于其他茶叶，不会引起精神亢奋而导致失眠；
⑶沙棘叶中含有大量其他茶叶所不含有的5-羟色胺（血清素），参与与痛觉、睡眠和体温等生理功能的调节，同时具有增加智力发育、抗癌抗瘤、治疗抑郁症、治疗精神病的作用；
⑷沙棘茶中含有其他茶叶不含有的硒元素，硒元素具有抗氧化、增强免疫力、排除体内重金属的积累、延缓衰老、辅助抑制肿瘤等作用。
四、沙棘茶的功效
1、沙棘茶能润肠通便
沙棘茶富含100多种人体需要的活性成分，具有较强的抗菌消炎作用，能增加肠道有益菌群，可促进胃肠蠕动并分泌消化液，有利消化及肠内容物的排出，缓解便秘，并可浸泡、软化宿便，减轻排便难度。
2、沙棘茶能调理肠胃
沙棘茶富含大量氨基酸、有机酸、酚类化合物等多种活性物质，可以促进胃酸、胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对消化不良，腹胀痛，胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有治疗作用。
3、沙棘茶有抗氧化、清除自由基的作用
沙棘叶中富含原花青素、硒、VE、VC、超氧化物歧化酶（SOD）等，这些可促进人体新陈代谢、改善微循环，有抗氧化、清除自由基的作用。
4、沙棘茶对皮肤病有作用
沙棘叶含有的三萜类以乌索酸为主要代表，可抑制机体中的钠、氯离子而不影响代谢，对皮肤溃疡、糜烂性炎症，有消炎生肌的作用，同时还具有镇静安眠、润肠通便的作用，对皮肤病极为有益。此外，沙棘叶中富含原花青素、硒、VE、VC、超氧化物歧化酶（SOD）等，可以延缓衰老，帮助去除皮肤皱纹、黑斑、褐斑、色素等
5、沙棘茶其他作用
沙棘茶中的沙棘叶含有香豆素，具有增强毛细血管功能及止血、抗凝的作用，并有解痉、抗白癜风、抗肿瘤、麻醉、解热和利胆的作用。
6、调节血脂
高血脂症是一种常见病多发病,中国有近50%的人在不同程度上存在高血脂倾向,而与高血脂相伴的有高血压、血液异常。沙棘茶具有消食化滞、活血散癖功能。研究表明沙棘茶具有与银杏黄酮苷类似的调节血脂作用，沙棘茶可用于高血脂症的预防和治疗。
7、润肠通便
沙棘茶里富含多种生物活性物质，其中维生素B族中有能够促进乙酰胆碱合成的成分, 从而能够维持胃肠的正常蠕动和消化液分泌，有利消化和肠内容物排出。还含有大量的蛋白、脂肪及粗纤维,这些物质的存在也有利消化和肠内容物排出，使便秘得以缓解。
8、防治癌症
亚硝胺是目前所知的最强的化学致癌物质之一, 它能引起人和动物肝脏等多种器官的恶性肿瘤。因此，清除体内亚硝酸盐是防治癌症的有效途径。沙棘茶富含多种活性物质，对亚硝酸盐有清除能力。
9、消除疲劳、防止失眠
沙棘茶所含的维生素C可以提高大脑细胞的活力及大脑的耐缺氧能力，可消除疲劳。沙棘茶中的咖啡碱比一般茶的含量要低，可减轻中枢神经兴奋，有效防止失眠。
10、减肥
沙棘茶中的沙棘叶黄酮能促进血液循环和新陈代谢，在脂肪代谢中控制脂肪合成，抑制高脂动物血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高,有效地起到减肥的作用。
11、消除自由基、延缓衰老
沙棘茶中的黄酮甙能直接清除有害超氧自由基，芦丁和绿原酸可以增强毛细血管的渗透性，加强人体组织对氧气的吸收能力，改善血液循环，从而延缓衰老，保持青春。
五、沙棘茶适合哪些人群
沙棘茶尤其适合中老年人、便秘者、肠道菌群紊乱者、高血压患者、失眠者及神经衰弱者等。
六、沙棘茶和沙棘汁的区别是什么
1、二者活性营养物质的种类有差别，沙棘茶含有190多种活性营养物质，沙棘汁含有400多种活性营养物质；
2、沙棘茶特别适合便秘患者饮用，润肠通便的效果非常好，沙棘汁富含大量的氨基酸、有机酸、不饱和脂肪酸等，可以调节胃酸分泌，增强胃动力，修复损伤的胃肠粘膜，对胃酸、胃胀、胃痛、胃动力不足、便秘、腹泻等症状均有很好的改善作用。
沙棘茶中的黄酮甙能直接清除有害超氧自由基，芦丁和绿原酸可以增强毛细血管的渗透性，加强人体组织对氧气的吸收能力，改善血液循环，从而延缓衰老，保持青春。
