茉莉花茶属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，那怀孕初期可以喝茉莉茶吗？

专家提示：孕妇适量喝茉莉花茶有益。孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶，对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处，具体入下：

茉莉花茶是一种优质饮料，它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。

饮用茉莉花茶可以补充维生素C，没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助吸收铁，还能增强机体抗病能力。

但是因为怀孕初期是一个比较特殊的时期，此时喝茶对自己、对宝宝都没有好处，所以在怀孕初期最好是不要喝任何茶！

总的来说，怀孕初期最好是不要喝茉莉花茶，可以等着胎儿稳定了之后再喝，但是喝的时候一定切记不要过量！