儿童能喝花茶吗(儿童能喝三七花茶吗)

作者:阿斌 时间:2022-07-13 阅读:415

花茶是一种以花卉植物的花蕾、花瓣或者是嫩叶为主要原料,经过了采收、干燥、加工之后通过泡制而成的茶种类,是中国现存的一种再加工茶,种类繁多,功效也不同,那儿童能喝花茶吗呢?


儿童能喝花茶吗(儿童能喝三七花茶吗)


一般来说,因为花茶的种类比较多,且不同的花茶存在不同的功效,所以儿童能不能喝花茶需要具体问题具体分下,但是正常情况下还是少喝:


1、小儿喝茶后,会导致兴奋,难以入睡。因为茶叶中含有咖啡因、可可碱,这些物质能刺激大脑皮质,使小儿处于兴奋状态,身体消耗增大,影响生长发育。


2、小儿生长发育需要较多的钙和铁等矿物质,而茶叶中的大量鞣酸能与钙、磷和铁等结合。形成不容性物质在肠道内沉积,难以吸收。


3、所喝茶水过浓时导致铁吸收障碍及维生素B1缺乏。


4、茶碱还有强心利尿作用,小儿饮茶,会使其心跳加快,排尿增加,加重小儿的心脏和肾脏的负担。


综上所述,虽然花茶具有很多的功效,但是对于儿童来说,小孩的各个功能还不成熟,所以一般不要喝茶,实在要喝的话也不能喝浓茶,且不能喝太多。

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