金银花是一种药食同源的特殊植物，平时它既能入药，也能直接当保健品泡水喝，具有清热解毒，预防上火的功效，也能增强身体的抗病能力的功效，那金银花可以每天喝吗？

1、金银花可以每天喝

金银花泡水可以天天喝它，味甘性寒，能清热解毒，平时用它泡水喝，能治疗人类的咽喉肿痛和疮毒感染，另外坚持天天用金银花泡水喝，还能预防多种上火症状发生。

2、天天喝有多种功效

坚持长期用金银花泡水喝，既能让人体吸收丰富的营养，又能加快人体代谢，提高身体各器官功能，另外金银花泡水还能清热解毒，防止毒素在人体内淤积，它能预防风寒感冒，增强人体抗病毒能力，也能防止上呼吸道感染发生。

注意事项：

1、月经期间不能喝

女性在来月经期间，如果坚持用金银花泡水喝茶，就会造成月经不调和经期腹痛。

2、趁热喝

坚持长期用金银花泡水喝时，一定要趁热饮用，如果长期凉透的金银花茶就会对身体不利。

3、不能过量饮用，不能隔夜喝

不管是什么东西都不能多喝，多喝对身体有害处。金银花泡出的水隔夜存放后不能饮用，不然也会对人体健康不利。

4、脾胃虚寒的人不能喝

金银花是一种性质寒凉的中药材，生活中那些脾胃虚寒的人群，绝对不能天天用金银花泡水喝，不然会让身体脾胃虚寒症状加重，容易出现腹痛腹泻等不良症状。