普洱茶属于黑茶，因产地旧属云南普洱市。普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，具有提高人体免疫力的功效，可以强身健体，延年益寿，适合长期饮用，那普洱熟茶适合什么人喝呢？

现代中医提出了体质养生的智慧，将现代人分为八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。

中阳盛体质、血瘀体质两种体质的人饮用熟茶后会容易上火，因此这两种体质的人应该慎用熟普洱，新制渥堆熟茶较有“燥气”，尤其是重发酵或全发酵的渥堆熟茶。

想要饮用新制渥堆熟茶的话，建议在茶中加入菊花或荷叶等较清凉的中药材一起泡，用于清热解毒，当然这茶的味道也会跟著改变。或是，在新制渥堆熟茶中另外加入生茶一起冲泡，自己拼配口味。

但是，阳虚体质、气虚体质的人则不适合喝普洱生茶，而饮用普洱熟茶为宜，比如喝紅茶和熟普洱茶比较好，或者在喝的时候在茶中配合加入西洋参，红参，红景天服用。