红茶里面可以加的东西多了去了，只要不是与茶相克的食物都可以加。
一、与茶相克的食物
1、茶与羊肉不宜同食。可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。对已有便秘的人来说，吃羊肉喝茶水，更是雪上加霜。
2、吃狗肉后忌喝茶。能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。
3、茶和鸡肝=鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收.
4、茶和鸡蛋相克=影响人体对蛋白质的吸收和利用。
5、茶和海带＝肠胃不适。
6、茶和螃蟹＝影响消化吸收。
7、茶和白糖＝同食会加重心脏负担。
8、茶和蜂蜜＝影响消化吸收。
9、茶和酒＝酒后饮茶，刺激心脏伤肾，使心脏受到双重刺激品茗品人生。
10、茶叶和人参、黄豆、高蛋白=茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻。
11、热茶和冷饮=不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害品茗品人生。
二、红茶可以加什么
（一）蜂蜜红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；
3、功效：蜂蜜红茶饮用后，可润滑肠道，改善胃动力。
（二）牛奶红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；
3、功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫。
（三）柠檬红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；
或者，要是你觉得牛奶红茶太甜腻，也可以在牛奶红茶里滴入几滴柠檬汁，这样牛奶红茶既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，加入柠檬汁后，也不会那么甜腻哦。
3、功效：饮用柠檬红茶可生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，夏日里的绝配哦。
（四）玫瑰红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花；
3、功效：玫瑰花美容养颜效果最佳，与红茶相融，茶汤中不仅有玫瑰的花香还有红茶的香甜，豆蔻年华于玫瑰红茶中找回。
（五）薄荷红茶
1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜薄荷五片；
3、功效：薄荷红茶提神消暑，饮一口，炎热的夏天瞬间清甜无比，脑袋不再昏沉哦。
（六）生姜红茶
1、材料：生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖；
3、功效：生姜性温，红茶温和饱满。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦。
（七）黄芪红茶
1、材料：黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
2、功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。
（八）甘蔗红茶
1、材料：甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。
2、功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。
（九）糯米红茶
1、材料：糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
2、功效：益气养血，改善身体虚弱症状。
（十）桂花红茶
1、材料：干桂花7-10朵，红糖20克，红茶5克。将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡。
2、功效：可以达到理气疏肝的功效。
以上十种是小编为您整理的红茶的经典搭配方法，希望对您有所帮助。
