长期喝碧螺春副作用(长期喝碧螺春副作用来了)

作者:阿斌 时间:2022-07-10 阅读:417
随着人们生活的进步,茶叶正以它逐渐蔓延的趋势缓缓走进老百姓的日常生活,成为人们生活中一种津津乐道的饮品。绿茶一般未经过加热炒制,依然保存着芽茶的绿意和清香,因此也广受大众的喜爱。


长期喝碧螺春副作用(长期喝碧螺春副作用来了)


而在绿茶中,碧螺春也不失为一种广为人知的名茶,从其名中就可读出,它是一种春茶,春茶以嫩闻名,而碧螺春则又嫩又香,冲泡后汤色清绿,纯洁诱人,绿意盎然,是绿茶中首选。

科学饮用碧螺春对人体有诸多好处,但是长期饮用或者饮用不当就会对人体产生副作用!
长期饮用碧螺春会导致贫血,碧螺春茶里面含有一种能阻碍铁离子吸收的成分,容易导致贫血。

寒性体质的人群不宜饮用碧螺春,因为碧螺春茶没有经过长时间的发酵,茶叶中含的多酚类的成分有点高,其性味苦寒,寒性体质的人群饮用后可谓是雪上加霜,会导致精神虚弱、手脚冰凉、拉肚等情况。

胃病的人不宜饮用。因为碧螺春中的茶多酚有很强的收敛性和刺激性,会刺激到胃部的创伤,使其更难愈合。

不可空腹饮用。碧螺春茶含有大量的茶多酚成分,空腹饮用容易导致脾胃受冷,刺激胃部。

不饮浓碧螺春茶。碧螺春茶中含有丰富的咖啡因、茶碱等,能振奋人的精神,如果饮用过浓、过量的碧螺春茶,容易引起失眠、头痛等现象。

不宜用碧螺春茶水服药。碧螺春茶含有鞣质、茶碱等成分,这些成分会影响药物的功效,因此一定要谨记不能用碧螺春茶水送服药物。

此外,不可饮用隔夜茶、不能冲泡次数过多、冲泡水温不能太高。

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