玫瑰花茶跟什么一起泡(玫瑰茶跟什么搭配最佳)

作者:阿斌 时间:2022-07-10 阅读:204

玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处,与不同的花茶搭配有时候也会功效翻倍,那玫瑰花茶可以跟什么一起泡?


玫瑰花茶跟什么一起泡(玫瑰茶跟什么搭配最佳)


1、桂圆玫瑰茶


材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。


做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。


功效:养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调。


2、牛奶玫瑰茶


材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。


做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。


功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性。


3、玫瑰乌梅去脂茶


材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。


做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可


功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。


4、玫瑰花茶


材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。


做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。


功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药


5、玫瑰桑精茶


材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。


做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。


功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者。


以上就是玫瑰花茶的各种搭配,具有很多的作用,但是玫瑰花茶虽然有很多的作用,也不能多喝,要科学饮茶喔!

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