贡菊又叫徽菊，是一种深受人们欢迎的菊花品种，属于中国四大名菊之一，具有良好的养生作用，特别是对眼睛有很好的保护作用，下面我们就一起来看一下贡菊花的功效与作用。

1、消除水肿

贡菊有消水肿的作用，消肿的效果特别好，如果早上起来眼睛肿的话可以试一下，不一会儿眼睛就消肿了。

2、抵抗衰老

贡菊中含有丰富的维生素a，进入身体之后能够很好的满足身体所需，滋养细胞，令皮肤越来越年轻。

3、提高睡眠质量

贡菊具有明目醒脑以及清凉降火的作用，晒成菊花枕头可以大大的提高睡眠质量。

4、清热防暑

菊花茶，能够很好的调理身体，避免出现中暑症状。

5、预防辐射

现代研究发现，贡菊泡水喝具有很好的防辐射作用，对于大多数的白领来说，饮用一杯菊花茶就显得尤为重要，它能够避免身体由于辐射所造成的伤害。

6、降火养生

养生专家告诉我们，如果身体出现了上火或者是风热感冒、头痛以及口腔溃疡或者是痤疮的情况，可以适量的用贡菊泡水喝，能够让身体尽早恢复健康。

总的来说，贡菊花功效很多，但是对于那些身体比较虚弱的人还是尽量少喝的好，因为再好的东西也存在两面性。