喝茶用宜兴的紫砂壶具有养生的效果，这是很多人在谈论起紫砂壶的时候常说的话。宜兴紫砂壶真的有这么神奇的效果吗？如果有，那么宜兴紫砂壶肯定含有一些有益微量元素，究竟有哪些呢？

紫砂是多种矿物质共存、耐酸耐碱含铁的粘土质粉砂岩，含有水云母、高岭土、石英、云母屑、铁质等成分，主要化学成分包括氧化铁、氧化硅、氧化钙、氧化镁、氧化锰、氧化钾、氧化钠等，富含多种人体所需的微量元素，且不含任何有害金属物质。

另外，紫砂壶泡茶受欢迎的原因主要是因为，宜兴紫砂壶具有的双气孔结构，比其他任何茶具更能释放茶叶的芬芳。因此，宜兴丁蜀镇所特有的宜兴紫砂，1000多年来一直被当作制壶的上佳原料。

现代科学实验证明，100摄氏度的纯净水经过紫砂壶焖泡之后，均被矿化为PH值7.1左右的弱碱性，有利于营造人体弱碱性的健康环境。同时，紫砂壶在高温泡茶的情况下还会释放出人体需要的铁、钙、钠等微量矿物质，通过茶水一起被人体吸收。

看了上面的文章，你肯定已经知道了宜兴紫砂壶对健康的积极影响，而且紫砂壶中的确还有不少有益的微量元素，但宜兴壶人在这里提醒大家，不要盲目的追求紫砂壶的养生效果，要想身体健康，最重要的还是健康的饮食、良好的生活规律、合理的运动等等。

宜兴紫砂壶是好，但想着光凭借一把壶喝喝茶就能真的养生，那就大错特错了，你说呢？