中国人喜欢喝茶，喝茶几乎成为了大家的习惯，近年来，英国发布了一个宣传口号，那就是：为了健康，请每天喝四杯茶。在美国的贸易杂质上面也曾经提到过请每天喝茶，那每天喝多少茶合适呢？ 根据人体对茶叶中保健成分和营养成分的合理需求，并考虑人体对水分的需求，浙江大学茶学系屠幼英教授的建议是(《茶与健康》，屠幼英主编，2011年)：成人的饮茶量，通常以每天泡饮干茶5-15克为宜。泡这些茶的总体用水量可...
查看全文 >
红茶属于发酵茶，是中国的六大茶类之一，红茶以其独特的温和性，得到了大家的广泛喜欢，市场上面也有很多的红茶在销售，那红茶多少钱一斤呢？ 每一款红茶都有高低档之分，每一款红茶的价格也都不一样。正山小种红茶是世界红茶的鼻祖，高档正宗的小种红茶能卖到8000到10000元不等，次一点的有1000以上的，也有几百的。 滇红、英红、祁红等高档的再800一斤左右；坦洋、白琳高档茶在600元左右、宜兴...
查看全文 >
专栏茶海皓翰无边，愿用终生来学习！作者：风轻云淡高山流水290019.9币3人已购查看01.“丽江雪茶”历史悠久：“丽江雪茶” 分为：白雪茶、红雪茶、两大类。是 “地衣茶” 类中的代表。“丽江雪茶” 通常是指 “白雪茶”，又名 “地雪茶”。通常也被称为：雪山古茶、雪山白毫、太白茶等。“丽江雪茶” 在纳西族语中被称为 “阁楞”，在藏语中被称为 “夏软”，意为 “生长在岩石上的茶” 。“丽江雪茶” 属...
查看全文 >
茶，是人体的保鲜剂。每天喝茶，不仅能和水一样解渴，更有特别的养生效果。喝茶，不仅是一种习惯，更是一种养生方式！凡事过犹不及，喝茶也应该注意量，如果从早喝到晚，一天很多壶，除了上厕所的次数增多，没有任何意义。1.每天饮茶要有度喝茶的量一般情况下，一个有饮茶习惯的健康成年人，每天饮茶12克左右为宜（分3－4次冲泡）。视情况喝茶对于那些每天需要从事重体力劳动者、长期在高温条件下工作的人、经常接触毒害物质...
查看全文 >
茶文化在我国源远流长，茶也是我们的保健饮料。那每天适宜的饮茶量是多少呢？饮茶过量，身体是健康加倍还是越来越差呢？如果饮茶习惯不对，可是会伤身的说。为什么每天都要喝茶？一杯茶喝下去，我们喝得最多的是什么？是茶多酚、咖啡碱、茶氨酸？当然是水啦！我们的身体每天都在流失大量的水分，比如出汗、小便。大多数成年人每天至少应该补水1.6～2.5L的水，如果出汗量大或激烈运动后，还需加大饮水量，才能满足人体对水分...
查看全文 >
一般情况下白茶可以喝4～5泡的，但主要根据茶量和个人的口味而定，如果茶量多的话，可以适当增加冲泡次数，由于循环冲泡，所以每次冲泡的时间要相应延长，否则喝起来没什么口感。白茶喝4～5泡白茶是可以冲泡4～5次的，由于白茶属于微发酵茶类，经过多次的冲泡下，可以将茶叶的香味完全泡出来，喝起来的口感会更加醇爽鲜甜，如果茶量多的话，可以适当增加冲泡次数。由于是循环冲泡的情况下，所以每次冲泡的时间适当延长，第一...
查看全文 >
绿茶喝三泡比较合适，绿茶是采摘茶树鲜嫩芽叶制成，由于未经发酵，茶內包含自然物质，但耐泡程度低，而绿茶在第一泡时约80%的内含物质会析出，第二泡约为15%，而第三泡仅有不到5%，而第四泡开始清淡如水，因此绿茶一般冲泡三次为佳，且不宜久泡。绿茶冲泡时，第一泡就有80%的量被浸出，第二泡约有15%，经过三次冲泡后，基本达到了全量的浸出。再从香气和滋味的实际情况看，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽还浓郁...
查看全文 >
红雪茶介绍红雪茶又名：鹿心雪茶，金丝茶。分布在海拔４０００米以上雪域高山苔藓植物带的落叶松、冷杉干枯树干上。天然野生，世之奇物，珍稀罕见。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒色，叶体形如珊瑚绽开，品味纯正，略带荫香。藏医入药已有几百年历史。经现代医学研究表明，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等，具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症、神衰体弱等有明显作用。系天然野生，不...
查看全文 >
众所周知，乌龙茶营养价值非常高，除了和一般茶叶一样具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥健美等保健功能外，还突出表现在降血脂、防癌症、抗衰老等特殊功效，那乌龙茶最多喝几杯合适呢？相关的介绍如下！乌龙茶每天建议喝量乌龙茶适量喝对人体有很好的保健作用，建议，每日喝乌龙茶的量最好不宜超过5克；而且最好不宜喝砖茶，假如喜欢喝砖茶，那么每天喝的量不宜超过2.5克。健康饮茶，健康生活。乌龙茶喝多了会...
查看全文 >
