夏日的炎热，带来了灿烂的阳光，带来了清凉的视觉，可同时也带来了身体上的一些不良反应。其实在夏季，除了爽口的冰饮之外，绿茶也是很不错的一种选择。而且相较于冰镇的饮品的一些副作用，对胃肠道的损害，绿茶显然就有更多的优点。不仅对我们的胃肠道没有副作用，而且更加天然，对身体也能产生一些积极地影响，是大家非常不错的选择。小编也要在下文好好说说夏天喝绿茶有什么好处。 夏天喝绿茶的功效与作用1、夏天喝绿茶...
查看全文 >
莲心泡水具有清火去热、治便秘、养心健脑和降压的作用，小编将之总结为： 1、安神固精作用 现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。而莲心具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分适合现代人饮用。 2、清热降火作用 莲心味苦、性寒。据《本草再新》记载，莲芯可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，清暑除烦、生津止渴”具有良好的清...
查看全文 >
当前女性在美容方面的问题：皱纹出现过多、过早;面部色素斑、黄褐斑;面部痤疮、青春痘;肥胖。这些问题最根本、最普遍的原因在于女性的内分泌紊乱，因此调节内分泌的紊乱状况，是解决这些问题的根本措施。灵芝——美容养颜之圣品：《本草纲目》中提出：灵芝有“增智慧，好颜色”的功用。中医认为：有其内，必形之于外。健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”。灵芝是“以内养外”的圣品。现代医学证明灵芝具有抗皱、消炎...
查看全文 >
喝蜂蜜水有4大禁忌：1、高温冲泡，会大大降低营养价值；2、过量饮用，容易引起胃酸过多；3、禁忌人群，胃酸过多的人不宜饮用；4、空腹饮用，容易促使胃酸的大量分泌。1、高温冲泡蜂蜜中含有丰富的活性物质，对高温非常敏感，如果冲泡水温超过了六十度，这些活性物质会失去活性，从而大大降低蜂蜜水的营养价值，一般要将水温控制在40度为宜。2、过量饮用蜂蜜水不能过量饮用，因为含有较多的葡萄糖、果糖等糖分，长期过量饮...
查看全文 >
茶叶水的功效与作用：泡制过的茶叶水，富含茶多酚、咖啡碱等物质，饮用茶叶水可缓解困乏，滋润嗓子，有醒脑提神，缓解热气的功效，可促进身体新陈代谢，有促进消化，加快肠胃蠕动的功效；其次茶叶水中含有大量氨基酸与维生素，具有生津解渴，抗氧化的功效。茶叶水的功效与作用：1.利尿茶叶中含有咖啡碱类物质，咖啡碱和芳香物质联合作用下，可加快新陈代谢，提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成...
查看全文 >
绿茶为不发酵茶，本身含有丰富的茶多酚及咖啡碱，女人饮用绿茶有提神醒脑，缓解疲乏的功效；其次绿茶含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，抗氧化，促进新陈代谢的作用；但是绿茶性寒，体质寒凉的女性禁忌饮用，最后隔夜茶宜滋生细菌也禁忌饮用。绿茶的功效与作用：1.抗菌研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。2.抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有...
查看全文 >
喝蜂蜜水的三大禁忌有：1、高温冲泡，会影响蜂蜜水的口感和营养价值；2、空腹饮用，容易引起胃部的不适；3、过多饮用，长期摄入过多蜂蜜水也可能引起肥胖。1、高温冲泡蜂蜜不能用高温的水冲泡饮用，因为蜂蜜中含有较多的酶类等活性物质，高温冲泡会使其丧失特异性，不但会影响蜂蜜水的口感，同时还会大大降低其营养价值，水温以控制在60度以下为宜。2、空腹饮用不可以空腹饮用蜂蜜水，因为蜂蜜中含有丰富的酸性物质，容易刺...
查看全文 >
柠檬与绿茶富含茶多酚及咖啡碱、柠檬酸等物质，柠檬与绿茶泡水有缓解疲乏、抗氧化、促进消化的功效；其次柠檬与绿茶含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，补充水分，缓解口腔异味的作用，日常饮用有提神醒脑，活跃思维的功效。柠檬与绿茶泡水的功效与作用：1.提神醒脑绿茶中含大量的咖啡碱，喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋，对于缓解偏头痛有一定的作用。但是在晚上临睡之前，一定不要喝茶，否则容易失眠。2.保护心脑...
查看全文 >
薏米水的功效有健脾利湿、疏肝利胆、安神醒脑、促进消化，适量喝一些薏米茶，可消除因脾胃虚弱导致的湿热现象，对于头晕、头痛也有一定的改善作用，其次薏米茶富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，利于消食，但薏米水性凉，体质偏寒或虚弱禁忌饮用。薏米水的功效与作用：薏米水有兴奋、解热、止脱发的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。薏米水具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。薏米水对面部粉刺及...
查看全文 >
