这一进了春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，这就是春困，茶一直被认为是提神的首选，因此预防春困可以多喝一些茶。喝什么茶可以缓解春困呢?也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。 薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄...
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茶叶是一种非常吸水的农产品，所以茶叶如保管不善，吸水受潮，轻者失香，重者霉变，这不仅影响了茶叶的质量，也影响了饮用的心情，但是茶叶有经常会受潮，那茶叶潮了怎么办呢？ 一般来说，茶叶受潮了值周，应该把受潮的茶叶放在干净的铁锅或烘箱中用微火低温烘烤，边烤边翻动茶叶，直至茶叶干燥发出香味，便已妙手回春，具体方法如下： 1、用微波炉煨 要注意每次少放茶叶，多次煨烤。每次定的时间不要过长，以...
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自打记事起，每年都会被皮肤病困扰那么几回，首要发生在时节替换之时。湿疹、丘疹、疱疹什么的，轮着来，药是没少吃，偏方也试过。好了下一年又继续，后来也就不管了，忍忍每年也就那么一段时间。不过近两年来，状况更加严峻了，或许是因为作业经常熬夜的原因，曾经只是身上长一些湿疹过一段时间就会好，现在脸上也开端长痘了，皮肤也开端变得很油腻，成天整个人都是很疲惫的感觉，一向在用的那些治湿疹的什么唑乳膏也开端效果甚微...
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每个人对待咖啡碱的耐受度不同，因此并不是晚上喝茶的人都失眠。就如老茶客经常喝茶，他们对咖啡碱的耐受度明显高于不常喝茶的普通人群，即便他们在晚上喝茶，照样能够一觉睡到大天亮。我们在茶叶选择上，尽量选择全发酵的红茶、后发酵的黑茶及存放一定年限的老茶。在加工过程中发酵茶的茶多酚减少量90%以上，同时发酵茶在喝了后会让人很放松，还有益于睡眠。所以说关于喝茶致失眠，并没有一个绝对的结论。但对于大部分老年人来...
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现在的很多年轻人因为工作原因，不得不喝酒，不得不熬夜，而喝酒熬夜最是伤肝，但生活劳碌的年轻人们对护肝却总有心无力，因而错过呵护肝的最佳时机。中医认为：一天一杯茶，可以远离肝硬化、肝癌。所以喝茶是最简单易行的护肝方法，那么哪款茶的护肝功效最好呢？养肝，不得不提到养生茶王：大红袍，大红袍简直是经常因工作喝酒的人的救星！一天一杯一步到位，远离肝病，还可清火明目养身怡神！大红袍养生茶王大红袍大红袍即武夷岩...
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喝酒会醉，喝茶也同样会醉。醉茶多由空肚之时饮了过量的浓茶而引起。醉茶之时，头昏耳鸣，浑身无力，胃中翻江倒海却又吐不出来，严重时还会口角流沫，状甚不雅。而“醉魁祸首”是茶中的咖啡碱。通常一杯150毫升茶汤，约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的咖啡碱，一个人每天服用咖啡碱的最高限量是0.65克，若超过此限量，即有危害身体的可能性。为什么会醉茶？茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，...
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很多人喜欢喝茶，但是有时候喝茶感觉肠胃会不舒服，这就要正确的喝茶方法和喝正确的茶。先解释一下为什么有时候喝茶会觉得肠胃不舒服，是因为茶叶中的茶多酚等物质对肠胃有比较大的刺激作用（主要是茶多酚）。知道这一点，我选茶的时候就要选择茶多酚含量比较少的茶叶了，那哪些茶茶多酚含量比较少呢。我们现在的茶叶基本分六大类绿茶，白茶、黄茶，青茶（乌龙茶），红茶、黑茶，那这六大茶类是怎么区分呢，是根据他们的发酵程度（...
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茶很讲究，泡茶更是一门学问，像普洱古树茶这样的好茶，必须泡出全部的滋味，才是一种完美的享受。因此，对于泡茶的方法就很重视，正确的冲泡才能把它的香气散发出来，才能品尝到普洱古树茶的独特滋味。那么，喝古树茶的话，古树茶要怎么冲泡才好喝？现在我们就来了解下古树茶的冲泡方法。一、泡茶环境1、冲泡水温：通常用100℃沸水，至少不能低于90℃。2、置茶量：茶水比例为1克:50克，或置茶量为容器容量的20%左右...
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在很多茶学家的心中，未经多年存放的生普，也可以归入到绿茶中，绿茶，与儒释道、诸子百家的交集最为深厚，与中医学最紧密，可以说在文化的承载当中，起到的作用更是突出的，那喝绿茶心慌难受怎么办呢？下面我们就一起来了解一下吧！喝绿茶心慌难受怎么办绿茶如果在空腹状态下饮用会对胃形成刺激，容易伤胃，不利于胃肠消化，空腹喝绿茶除了对胃肠有刺激外，还会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力等症状，医学上称之为“茶醉”现...
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