莲子在日常生活中是一味很常见的食材，但每次我们食用时都会剔除莲子心，这并不是说莲子心不好，而是因为莲子心有苦味，是为了不影响口感。 《本草纲目》记载莲子心道：“苦，寒，无毒。”由此可见，莲子心在古代已经得到人们的注意，也承认了它的药效。在生活中，莲子心常常被用来泡茶喝，虽味道略苦，但对身体是很好的！ 中医认为，莲子心性凉味苦，有清心火，降血压，止汗，养神作用，用之泡茶饮，适宜於高血压头...
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在莲子花茶中，最出名的就是莲子心花草茶了，莲子心花草茶是著名的降火茶，功效是清肝火、泄脾火。由莲子芯，百合花，金银花，罗汉果花，薄荷，玉蝴蝶，贡菊等配来冲泡。 莲子心花草茶具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效，可治疗心衰、休克、阳萎、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。具体功效如下： 1、用莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。 有史料记载，乾隆皇帝...
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莲心茶无论是药用还是使用都有特别好的功效，那么莲心茶的功效是什么呢？我们一起来看一下。 一、功效 1、清心去热。莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 2、治便秘。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。 3、养心健脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。 4、降压。莲子芯味道极苦，却有显着...
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理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，具有很多的功效，那菊花茶可以长期喝吗？ 正常情况下，菊花茶可以适量的喝，不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。 但是，中医认为，菊花味辛，甘，苦;性微寒。归肺、肝经。具有解热、解毒、消炎、抗菌等...
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护肝茶可以天天喝，日常饮用清护肝茶能保护肝脏，并对脂肪进行平衡、分解，饮用此茶，可以达到降脂、润肺解痰，疏肝理郁的好处，可以适量天天饮用，但禁忌过度饮用。护肝茶有哪些：三七花茶三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。杞菊乌龙茶杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、V...
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枸杞红枣茶可以天天喝，枸杞红枣茶富含胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、葡萄糖、有机酸等，日常饮用可补充身体能量以及微量元素，同时也能促进食欲，益气润肺，促进微循环，但不过过度用量，其次体质湿热人群禁忌多饮。枸杞红枣有什么功效枸杞是一种营养十分富集的食物，枸杞还富含铁元素，锌元素和硒元素，有助辅助补铁补钙，还有较强的抗氧化能力。枸杞中含有丰富的维生素E、维生素B族和维生素A成分，尤其维生素A十...
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莲子茶的功效与作用：莲子茶性寒，其中含有丰富的维生素和微量元素，可以改善我们的睡眠，缓解火气，日常饮用还可以补充身体水分，缓解疲劳，促进身体新陈代谢。莲子茶的功效与作用：1.清热降火莲心味苦、性寒。据《本草再新》记载，莲子心可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，清暑除烦、生津止渴”具有良好的清热降火作用。2.降压莲子心所含芝芯碱等物质进入人体后，通过释放组胺可以使人体的外周血管扩张而有明显的降压作...
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葛花茶是可以长期喝的，它是一种营养价值很高的药茶，可有解酒的功效，比较适合经常加班或者压力很大的人群饮用，常喝后可以改善体质，还能起到生津止渴、解暑降燥等效果，适合在夏季饮用。葛花茶可以长期喝葛花茶是可以长期喝的，从营养学的角度来说，葛花茶是一种营养丰富的药茶，具有解酒的作用，常喝后可有强身健体的效果，比较适合经常加班、压力大的人群饮用，这样可以改善气虚、烦热等症状，对健康有利。葛花茶是性凉的，比...
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苦荞茶可以长期喝，苦荞茶内含蛋白矿物要素和人体所需的脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，其营养物质丰富，具有健脾开胃、美容养颜、润肠通便、软化血管，降低血脂、血糖、血压等功效，但是苦荞茶的茶性偏凉，要适量的喝。苦荞茶的功效：长时间饮用苦荞茶可调节血糖水平，苦荞比燕麦、米饭和香蕉有更多的膳食纤维。饮食纤维能维持血糖稳定，不会在短期内升高血糖浓度。维持血糖在一个合理的范围内，高浓度的血糖可引起器官损伤，心脏...
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