不少人爱喝凉茶，拿凉茶当水喝，认为上火时喝了能下火，没上火时喝了能预防。甚至有人一长痘就猛喝凉茶，以期下火祛痘。的确，炎炎夏季，痛快地喝一碗凉茶，尤其是冰镇过的，真是神清气爽。 凉茶是中草药植物性汤药的通称，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做成的汤药。金银花茶、菊花茶等一些清凉的药茶也能称作凉茶。凉茶具有清热、下火功效，一般人都可以喝，可以消除夏季人体内的暑气，缓解冬日干燥引起的喉...
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苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。苦荞分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有"黑珍珠"之称，外壳呈深黑色。 苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西。好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为...
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福鼎白茶属于为发酵茶，白茶是茶叶中特殊的存在，是所有的茶叶种类中最具养生功效的茶叶，且具有很高的融合性，所以下面我们就来看一下福鼎白茶喝法。 1、冷泡白茶 老白茶冷泡也风味十足。可将醒茶后的老白茶冷却，置入冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和。 2、蜂蜜白茶 将煮好的老白茶稍微冷却，加入蜂蜜，口感甜而不腻。 3、白茶奶茶 将冲泡好的福鼎白茶加入牛奶，制成奶茶，口感醇和润滑。...
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10年的老熟普洱茶也是有一定的年份了，所以其茶味也香醇持久，喝后肯定也口齿留香，香味源远。那么怎样喝才能保证其口感、香味不流失呢？老熟普洱茶的正确喝法 1、选茶 选茶不用多说，我们选的当然是上等的10年老熟普洱茶。 2、备具 泡10年老熟普洱茶一定要选用专用的薄胎瓷器皿，这样泡出的茶要原汁原味，香醇持久。 3、择水 软水，如纯净水、矿泉水等，也可用符合饮用水标准的自来水，如果是山泉水就更加好了。1...
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普洱茶的正确喝法、注意禁忌！【普洱茶的正确喝法】1、饭前喝普洱熟茶 这样是可以帮助改善便秘现象的，可以清肠排毒，可以起到瘦身减肥的效果。 普洱熟茶，是经过渥堆发酵的，空腹饮用是比较合适的。但是注意普洱生茶是不可以在饭前喝的，尤其是不要空腹饮用，否则会刺激到肠胃健康；熟茶里面富含大量的微量元素、氨基酸、矿物质等，可以帮助改善便秘，达到减肥的目的。2、饭后喝普洱生茶 可以加速食物的消费，促进脂肪的代谢...
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喝蜂蜜水正确方式为：1、冲泡时的水温，水温不能过高或者过低;2、喝蜂蜜水的时间，可以在早上进食后的三十分钟后喝一杯;3、不要空腹喝蜂蜜水，蜂蜜有利于增加胃酸的分泌，长期空腹喝可能引起肠胃发炎问题。1、冲泡时水温蜂蜜水冲泡时一定要注意水温，水温不能过高或者过低，一般是蜂蜜直接加入低于60度的温水进行调和，如果温度高于60度的话，就把蜂蜜的一些维生素就会破坏了，温度过低则蜂蜜不会化开，影响口感。2、喝...
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桃花茶通便的正确喝法：准备一个透明玻璃杯（300ml左右），一壶开水，5颗桃花茶，先用开水将杯具清洁干净，将5颗桃花茶投入玻璃杯中，接着向玻璃杯中注入七分满的水，水温为85℃（开水晾置后的温度），注水后等待5分钟左右即可饮用。桃花茶通便的正确喝法：1.准备准备5朵桃花茶， 可根据个人口味喜好增减。2.烧水将烧好的水晾几分钟，水温保持在85~90摄氏度。水温过高会让娇嫩的花花颜色局部快速受热变白，很...
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1、泡饮法，准备5g茶叶使用盖碗冲泡，前三泡出汤要快，后续可延长时间；2、煮饮法，清水煮至沸腾加入茯砖茶煮沸三分钟，转至小火煮一分钟出汤；3、配饮法，煮饮结束之后加入适量牛奶混合均匀。1、泡饮法使用沸水冲泡饮用茯砖茶时，每次准备5g的茶量即可，并且茶具使用盖碗更佳，容量110ml即可，冲泡时前三泡浸润5秒出汤，保持口感清淡，后续延长时间可以使得口感由淡至浓，还不会显得苦涩。2、煮饮法煮饮法更加适合...
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黑茶中的茶色素是一种强大的抗氧化剂，具有清除破坏人体健康细胞的自由基的作用，从而缓解皮肤老化和皱纹的出现。经常饮用黑茶有很好的美容效果。喝黑茶的正确方式1。早上喝黑茶经过一整夜的休息，人体消耗了大量的水分，血液浓度增加。早上喝黑茶，不仅可以快速补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液。 ，有益健康，还可以起到预防和治疗便秘的作用。2。下午 3:00 左右喝黑茶这个时候喝黑茶可以对人体...
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