现在很多人会通过喝茶来养生，药茶养生也是一种传统的养生疗法。但是在喝药茶前一定要知道自己的体质究竟适合喝什么药茶来养，还有喝药茶的注意事项，喝对了才能对身体起到养护的效果。那么喝药茶养生到底需要注意什么呢?下面小编来为大家来介绍一下需要注意的地方。 药茶养生需要注意的四个点： 1、选用恰当的药茶 在食用药茶过程中，必须要选用恰当的配方，不同体质的人需要的药茶配方也自然不一样，例如寒症类...
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秋，余热未消，温凉气燥，常感口干舌燥。茶，作为解渴解燥的健康饮品，适宜在秋季品饮。立秋之后，季节交替，余热未消，气候干燥，人体津液未完全恢复平衡，人容易感到口干舌燥、疲乏无力，中医上称之为“秋燥”。单纯的白开水，补水润燥的功效明显弱于茶水，且茶水中的有益成分，对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。秋，余热未消，温凉气燥，常感口干舌燥。茶，作为解渴解燥的健康饮品，适宜在秋季品饮。立秋之后，季节...
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寒冷冬日午后，手捧一杯热茶倚坐窗前，浅浅冬阳似乎无甚热量，但手中热茶却能暖身暖心。我国传统中医学认为，立冬为冬季之始，万物自此收藏，归避寒冷，渐入静定。此时品茶宜温、宜顺、宜润，多饮老茶、淡茶、少喝新制的燥火气的茶。那么就让我们来看看，冬季怎样喝茶最养生。温所谓温，是指要喝一些温性茶。立冬之后，天渐转凉冷，特别是女性茶友，为美多衣服单薄，再加每月特殊时期，体质多会寒凉，更应该多品饮温性茶，坚持品饮...
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众所周知，茶叶有诸多好茶，但是，很多人对茶的认识存在一定的误区，导致各种问题出现，小魏看了也是十分捉急啊，今天特别总结了喝茶的几个要点，简单来说，就是四个字——“早、淡、少、温”，一起来看看吧。1）早这里说的“早”并不是指茶要在早上喝，而是喝茶要趁早。很多年轻人觉得，茶这种东西，要等到年纪大一点、身体代谢能力降低以后才开始喝。其实，茶除了消食解腻、平衡代谢以外，还含有许多具有抗氧化、提高免疫力等功...
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茶一年四季都可以喝，长期坚持饮用能保健养生。但是饮茶保健养生，也要注意选择茶叶，选择合适的茶饮用为好。如现在正值春季，就选择适宜春季喝的茶，这样喝茶养生会更好。那么，春季适宜喝什么茶呢？下面我们来了解看看。春季适宜喝什么茶？ 春季喝茶，首先我们应该以养血、护肝为主，尤其是在初春的时候，气温还是比较低的，身体需要对外界的多变气候做出自己的调整，当然消耗的能量就非常的大，这时候非常容易生病，此时最适...
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从古至今，中国的茶具层出不穷，款式各异，材料也很多种类。到底有哪些材料的茶具呢？下面百茶网介绍中国茶器大全：一、陶土茶具陶器中的佼佼者首推宜兴紫砂茶具，早在北宋初期就已崛起，成为别树一帜的优秀茶具，明代大为流行。紫砂壶和一般的陶器不同，其里外都不敷釉，采用当地的紫泥、红泥、团山泥抟制焙烧而成。二、瓷器茶具我国茶具最早以陶器为主。瓷器发明之后，陶质茶具就逐渐为瓷器茶具所代替。瓷器茶具又可分为白瓷茶具...
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养生壶有多种功能，其中煮花茶的功能是使用率较高的一种。煮花茶需要什么材料？其实不同花茶的做法都不一样，也有不同的功效，接下来普茶网就分享一些养生壶煮花茶的材料与做法。A、三花茶三花茶是指金银花、菊花和茉莉花三种花为原料的花茶，具有清热解毒、去咳防风、平肝名目的作用。制作步骤：1、材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。2、制作：养生壶中加入1L水（约能倒3杯），煮沸后三种花，花茶模式烹煮25分...
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日本泡茶以干泡为主，泡茶时会产生茶渣和残茶，就把它倒入建水里，相当于水盂、水洗；而茶洗宛如一个大碗，主要用来盛装清洁茶具用水，洗茶之水以及泡茶时产生的废水，建水不同于水盂，建水分为两层，上层为镂空，倒水时水流到下面的钵里，从外观上看不到废水。《1》建水建水是日本茶道中的一种茶具，发源于中式茶席上的“水盂、茶洗”，日本泡茶以干泡为主，在泡茶的过程中茶底难免会有些茶渣和残茶，就把它倒入‘建水’里。而中...
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“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”。这其中的“青茶”就是乌龙茶了，秋天临幸，正好饮茶养生。那小昵就和大家说以下秋天喝哪些茶养生。1.乌龙茶乌龙茶为半发酵茶，性质平和的同时也能起到去火解热、恢复津液的作用。人们赋予乌龙茶“负热量饮料”的美名，因为它能加速脂肪分解，降低脂肪酶活性，使多余的糖分难以转化成脂肪，从而抑制肥胖和高脂血症的发生和发展。总的来说，乌龙茶能消除疲劳，生津利尿，解热防燥，杀...
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