茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶，都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求，还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。研究表明，茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热，不妨来一杯茶解解暑吧! 夏天适合喝什么茶? 1、花茶 花茶被称为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天喝花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外它还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦...
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中国是一个在茶叶的消费量上比较高的国家，不仅喜欢喝茶，还喜欢种茶，所以中国的茶叶种类繁多，不同的茶叶种类具有不同的优点和特色，那女性喝什么茶叶好呢？ 1、绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。 做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。 功效：能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。 2、芦荟...
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可以适量喝乌龙茶。乌龙茶是经过半发酵加工制成的茶叶，茶性平和，寒性人群可以适度、适量饮用，但清香铁观音发酵程度较低，不宜多饮，其次乌龙茶品种众多，有凤凰单丛、浓香铁观音、陈香铁观音、大红袍、水仙、肉桂等品种，可根据自身实际情况、茶品特色进行选择。单丛和铁观音都是乌龙茶，从发酵程度上说，算半发酵茶，介于绿茶和红茶之间的青茶。乌龙茶因为是半发酵，所以在口感上和风味上，有很大的发挥、转化空间。制茶时发酵...
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一般春花夏天绿，秋天绿，冬天绿，春天红。因为花茶香气浓郁，可以帮助人在冬季传播体内积聚的寒邪，促进阳气的增长；绿茶适合夏天饮用。因为夏天天气很热，人们需要降温解渴，而绿茶则留下清汤，给人一种清凉的感觉。一般喝绿茶 不冷不热，可以排除余热，恢复体液。绿茶和红茶一起喝也是很科学的养生方式；红茶适合冬天喝。红茶香甜温暖，能滋养身体的阳气。而且红茶和汤里的红叶从感官上给人一种非常温暖的感觉。此外，还可以加...
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确实，相对于男性而言，女性的身体更容易体寒，但女性喝茶会寒吗，这个需要看具体喝的什么茶。茶叶有寒(凉)、温(热)四性，长期大量饮用性寒的茶叶，身体是有越喝越寒的可能的。特别是本身就体寒的女性，不建议喝寒凉的茶叶，譬如绿茶。那么，女性体寒喝什么茶最好呢？乌梅蜂蜜茶用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟，然后加入1～2勺蜂蜜即可饮用。乌梅能促进消化吸收，提升代谢，搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜，瘦身效果很...
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女性体寒喝什么茶好？冬天到了天气越来越冷！体寒的女孩子要注意了！想了解如何靠喝茶祛湿驱寒就阅读本篇文章！今天小编各位女同胞带来了普洱熟茶、红茶、玫瑰花茶三款驱寒祛湿养生茶！希望可以帮助到有需求的您！祛湿驱寒养生茶1.普洱熟茶。女性体质阴，容易受凉，几乎所有手脚冰凉、身体虚弱、肠胃有问题的女性都会遇到，尤其是身材偏瘦的女性。普洱熟茶暖胃养胃，祛寒，改善女性体质，刺激性小，不影响睡眠，具有抗菌消炎作用...
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天气变化的时候人们身体难免会出现湿气！今天小编就为大家带来了玫瑰花茶、茉莉茶、红茶等五种茶饮以及五种食物！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！一、体寒湿气重的人喝什么茶1、玫瑰花茶将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。2、茉莉茶茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温...
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红茶、普洱熟茶、小青柑、炭焙铁观音、武夷岩茶、六堡茶、老白茶等茶品适宜女性长期饮用，此类茶叶经过多一定程度的发酵，其茶较为温和，且茶內物质饱满丰富，汤色红亮，克作为女性的日常饮品，且适宜长期饮用。女性长期喝的茶叶有哪些：1、红茶、老白茶红茶性温，适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。红茶属全发酵茶，茶內富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分，其功效为疏通肠胃，温暖身体，提高精神，抵抗衰老，可增强身体免...
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