在正常情况下，免疫系统通过产生抗体来保护人体免受病毒和细菌的入侵。外来病原微生物被人体免疫系统识别，相当于被贴了通缉令，下次这些“敌人”再次入侵，全身的免疫系统就会快速反应，产生免疫反应。但阴差阳错，免疫系统偶尔会出现“误判”，误把对人体无害的一些物质当成“敌人”，对其发生攻击。人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或食物中的天然无害物质出现了过度反应，即可认为人体出现了过敏。 已有科学研究...
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绿茶我国被誉为“国饮”，现代科学大量研究证实，绿茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，能给我们的身体提供很多的营养成分，那绿茶有减肥的功效吗？ 1、绿茶减肥 绿茶是有减肥瘦身功效的，它具有很好的降脂功效，人体内的脂肪能够被绿茶所含的芳香族化合物所溶解，从而，可以有效防止体内积累过多的脂肪和其他垃圾。 绿茶内抗抗氧化物质丰富，人体新陈代谢的速度回因此而大大加快，及时的对自由基进行...
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白茶是日常生活中经常喝的茶之一。喝白茶可以降火，清心解烦，安神，尤其是陈年白茶，降火消炎，清热解毒的功效特别好。夏天喝白茶能防暑降温，饭后饮用，还可以消食去腻。白茶有去火的功效吗 茶本是药，而且主要是消炎去排毒去火，而这些功能的核心是茶多酚，茶多酚保留越多的茶叶，在这方面的功能就会越突出，功效就会更佳。而保留茶多酚的多少，取决于茶叶的制作工艺。 加工茶叶前期的萎凋、发酵，会使茶叶内含物质发生化学作...
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我们经常说喝茶可以提神,但是你可能不知道,喝茶也能提高记忆力,来听听中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗茂对“茶与记忆”的介绍。我国许多古代医学书籍中都有记载。那些说茶“长期有益”的人包括华佗的饮食理论，而那些说“有益于思考”的人包括“茶谱”和“茶经”。那些说“能背而不忘”的人有“亦舒记”；《本草纲目》据说是“提神的”。称之为“醒来并思考”的人有“调节的范畴”。茶对记忆的影响纽卡斯尔...
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菊花枸杞茶具有排毒祛湿、滋补养颜、润肠排便等多种功效。每一种花茶都有它自己的功效。1、陈皮黑茶；功效：性温，通气和胃、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等；适用人群：适用一切人群。2、山楂荷叶决明茶；功效：清暑利湿、清肝明目、利水通便、散瘀化痰、消食降脂；适用人群：减肥人群、电脑族、熬夜族、食欲不振者。3、薏米茯苓茶；功效：美白润肤、降血压、祛湿减肥；适用人群：湿气重者、减脂者可经常饮用。4、玫瑰红...
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祛湿茶的功效与禁忌：祛湿茶有缓解湿气的功效，尤其在气温较为热的情况下，自身体内湿气较重，饮用祛湿茶可以起到促进消化、去湿气的功效，长期饮用可以加快身体新陈代谢，缓解干燥；但是禁忌大量饮用，隔夜茶易滋生细菌，也禁忌饮用。如何判断自身湿气重：1.口中发黏，舌苔白腻湿性黏滞，湿邪致病具有黏腻停滞的特点。所以感受湿邪一般会表现出一些具有黏滞性的症状。最典型的就是口中发黏，舌苔白腻。2.胸腹胀满，小便短涩如...
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立秋后，酷热的夏天看似已经过去，但实际上仍处于换季期，干燥湿热还没有完全消退，再加上秋燥，身体还是有些吃不消的。初秋时期大家可以选择一些降火去燥的茶喝一喝，搭配温润滋补的饮茶方式，可以使身心更加平和愉悦。下面四款茶，是大家日常生活中喝的比较多的，让我们一起来看一看：1、乌龙茶乌龙茶（青茶），属于半发酵茶。其茶质温和，四季均可饮用。口感甘甜清新，秋天多喝点乌龙茶，可以降火去燥，使人感到非常的舒适。2...
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很多人都非常喜欢秋天，不冷又不热，会觉得非常舒爽，但有一些人在秋季也会感觉到自己的身体体质并没有夏天那么好，身体里面反而会出现很多湿气，湿气如果长时间堆积在身体里面，肯定也是不好的，所以一定要想办法去湿气，想要去除湿气喝一些茶就非常不错，下面就来看一下秋天喝什么茶可以去湿气。秋天喝什么去湿气最好？一、芡实薏仁茶想要去湿气大家就可以准备一些绿茶，一些芡实，薏仁，先把芡实以及薏仁还有绿茶晒干，然后就可...
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