中国是茶之乡，西方有咖啡，东方有茶，茶文化是一种美的体现！关于茶，中国人是最深有体会的了，人们饭饱喝足都喜欢，沏一壶茶，聊聊家常，说说悄悄话，过着闲适的日子了，但是高血压患者可以喝茶吗？可以喝铁观音吗？当然可以了，常饮铁观音，还可以防止高血压哦！ 铁观音的营养成分 铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳饮...
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经315世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况发现，茶叶是最佳的饮料，含有多种蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，那喝茶叶对身体好吗？ 1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 4...
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众所周知，绿茶没有经过发酵，含有的黄酮类成分，能够达到抗氧化的效果，也可以有效的预防血液出现凝块的现象，有效的降低心血管疾病的出现，那绿茶能降压吗？ 绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，行家称其为“原子时代的健康饮料。 1、茶多酚降低血压 绿茶里面含有茶多酚，而这一种物质能够有效的...
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绿茶是一种没有经过发酵的茶叶，保存了很多的营养物质，其中最多的就是儿茶素和茶多酚，所以很多的人就认为绿茶可以降低血压，那事实是怎么样的呢？ 绿茶是日常生活中的一款保健，具有降血脂，防治动脉硬化的等积极作用。由于绿茶中含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，所以适当喝绿茶有助帮助控制血压。但是由于高血压的原因很多，单纯通过喝绿茶来降压的作用通常不明显。 ...
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众所周知，茶是一种特别健康的饮品，茶叶中所含的成份很多，将近500种，经常喝茶能给我们的身体提供所必须的营养物质，并且还具有很好的保健作用和药理作用，那长期喝茶叶茶有害处吗？ 一般来说，如果在喝茶的时候方式不正确的话，长期喝茶也会带来一定的坏处： 1、新制的茶因为存放时间短，各类物质比较多，对人的肠胃刺激性比较大。 2、浓茶容易导致失眠，茶碱有利尿的作用，长期大量饮茶容易钙流失。 ...
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茶叶，性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效，喝茶不仅能给我们的身体提供所必须的营养物质，还能具有很多保健作用，那喝茶能消除口臭吗？ 1、喝茶能消除口臭 （1）、用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭，对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。 （2）、茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有...
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减肥的方法太多，但如果不能坚持一样是没有效果的，喝茶减肥坚持下去，就会发现它是多么的有效，而且当减肥成功后，还能继续饮用。 如何选择茶叶？乌龙茶：在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解,同时也有暖胃的功效。绿茶：绿茶中更是含有儿茶素，能够在短时间内促进体内卡路里的燃烧，刺激人身体的新陈代谢，加快减肥的...
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一般来说，饮茶对女性身体健康是有促进作用的，但个别特殊情况，会对女性的身体有一定的坏处。一、女性正值怀孕期不适合喝绿茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。二、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭。三、...
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长期喝茶叶茶能缓解脂肪，对于肥胖有一定的改善作用，茶叶富含咖啡碱、维生素、茶多酚、氨基酸等成分，长期饮用可保持身体平衡，有缓解油腻，加快脂肪代谢，促进消化的好处，因此肥胖人群喝茶可以起到辅助作用。喝茶有什么好处：一、茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。二、茶有防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体...
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