普洱茶和黑茶都是中国的传统名茶，含有多种营养成分，具有很多的功效，得到很多茶友们的喜欢，有的人喜欢喝黑茶，有的人喜欢喝普洱茶，那喝黑茶好还是普洱茶好呢？ 一、黑茶的功效 1、黑茶中的茶叶多糖化合物、茶皂素、茶色素具有清洁血管、降低血糖、降低血压、降低胆固醇、降低血脂，提高心血管功能的作用。 2、黑茶中含有丰富的维生素B1和单宁酸，维生素B1可以促进脂肪燃烧，单宁酸可以清理肠胃，防止...
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大家都知道，普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。肝火旺盛的人易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生普降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除。普洱茶早上喝好还是下午好 普洱茶建议在饭后半小时或一个小时后喝，这样喝的话不伤肠胃，还能起到消食，解油腻的效果，不建议晚上喝茶，会...
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夏天这样搭配喝普洱茶，更养生1、普洱茶+枸杞在夏季的时候，我们可以选择把普洱茶和枸杞一起搭配，这样的搭配，口感方面即清爽，而且还具有清肝明目的功效，还可以有效的抵抗辐射的侵害，非常适合办公室一族饮用，有护肝养眼的功效。2、普洱茶+菊花很多都喜欢在冲泡普洱茶的时候，放入几朵菊花。最好是选择杭白菊、贡菊、小雏菊。菊花有清热解毒的功效，普洱茶性温和，两者一起搭配冲泡的话，可以在功效上形成互补的功效，可以...
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普洱茶一年四季都适合喝，普洱生茶茶性偏寒，更适合在夏季饮用;而普洱熟茶茶性温和，更适合在冬春季节饮用。秋季适合饮用自然发酵过的陈年普洱生茶，茶性不温不寒，更适合秋季干燥的季节。普洱茶适合一年四季饮用1、春饮普洱：养生春天气候逐渐转暖，普洱熟茶茶性温和，可以祛除冬天郁积在人体内的寒气，补充阳气、消除春困，能够增强人体的抵抗能力，抵御病邪入侵。2、夏品普洱：祛暑夏季天气炎热，比较适合饮普洱生茶，普洱生...
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普洱茶可以分为生茶和熟茶，晚上喝生茶可能影响睡眠，可以适当饮用熟茶。晚上喝普洱熟茶是比较好的，少放茶叶，加一些牛奶，不易影响睡眠，并且有温胃的好处。对于老年人或肠胃较差的人，建议喝5-10年的熟茶。晚上喝普洱熟茶好普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的茶多酚含量相对较高，晚上喝了可能影响睡眠，所以睡前两小时不宜喝茶。而熟茶经过渥堆发酵，刺激性减弱，不容易导致失眠，可以适当饮用。如果晚上想喝茶，尽量选择普洱熟...
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夏天喝普洱茶很好，普洱茶分为熟普、生普，夏天喝熟普减肥效果很好，喝生普则有助于清热降火。也可以搭配枸杞、菊花一起冲泡饮用，夏天喝普洱配枸杞，口感滋味清爽，喝普洱配菊花可预防上火。夏季喝普洱茶好夏季可以喝普洱茶，普洱茶四季皆宜。普洱茶可以分为熟普和生普，胃寒的人适合饮用熟普，因其茶性温和，暖胃养胃、不伤胃，需要在夏季减肥的人可以多喝熟普，熟普洱的减肥效果也比生普更好。生普性寒，主要有降脂、降压和清理...
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春、夏、秋、冬季皆可饮用普洱茶，普洱茶是采用云南大叶种晒青茶为原料制成，茶內富含多种物质与营养成分，长期饮用对身体有诸多好处，但饮用以清淡为佳，不宜饮用浓茶，其次冲泡时宜采用100℃的高温冲泡。普洱茶的好处：1、春饮普洱养生春季人体处于舒发之际，可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困。2、夏饮普洱...
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现在随着生活水平的提高，有越来越多的人都爱上了喝茶，但是现在的茶叶市场较为混乱，茶的种类也多的让人数不清，这其中较为出色的就有金骏眉和普洱茶等名茶。那么，女人是喝金骏眉好?还是普洱茶好?女人喝普洱茶比较好金骏眉和普洱茶相比，女人喝普洱茶会比较好，因为普洱茶分为生茶和熟茶两类，生茶没有经过发酵的普洱茶，完好的保留了茶的原汁原味以及有机物质，和绿茶比较类似，能够起到去脂减肥、抑菌助消化等作用。普洱熟茶...
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