葛根是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！ 葛根在我国的使用历史非常的悠久，是一种功效出色的中药材，《证类本草》：葛根，味甘，平，无毒。主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒，疗伤寒中风头痛，解肌发表出汗，开腠理，疗金疮，止痛胁风痛。 葛根除了入药以外，还可以切片后直接泡茶喝，那葛根...
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中国人都喜欢喝茶，在这其中国主要是以绿茶为代表，因为绿茶属于微发酵茶，含有多种营养成分，那常喝绿茶有什么好处呢？ 1、延缓衰老 绿茶中含有一种茶多酚物质，具有十分强大的生理活性及抗氧化性，有助于人体抗衰老，是人体自由基的清除剂，是很有效果的。 2、抑制心脑血管疾病 绿茶中的茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用绿茶...
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柠檬，一种平常但不平凡的水果，受到很多人的喜爱，特别是一些爱美的女性朋友。对于柠檬而言，酸酸涩涩、汁水丰富，经常食用柠檬茶对于身体有何好处？ 一、美白 柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些物质进入身体之后可以很好的促进肌肤新陈代谢、抗氧化、清除自由基以及抑制色素沉着。 二、开胃 柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 三、预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P，...
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说到玫瑰花茶，很多的人都经常把玫瑰花茶和女性联系在一起，因为它最能够代表女人的美丽，同时玫瑰花本身也是一种药材，可以对女性的身体起到调理作用，那经期喝玫瑰花茶好吗，肯定是可以好的。因为玫瑰花茶的功效与作用首先就体现在调经方面，可以用来治疗女性月经不调之类的症状。 好处一：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，...
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罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C 100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。 罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。 ...
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生活中，越来越多的人喜欢上了泡一杯香甜的红枣水来喝，因为红枣中富含蛋白质，糖类，维生素a等营养物质，能够更好补充人体的气血，尤其对女性以及中老年人有莫大好处，当然，对于那些经常熬夜的都市白领年轻人来说，经常用红枣泡水喝也大有益处，可以补气养血，有养颜润肤的极好功效。红枣泡水好处多，但泡好一杯有营养的红枣水还是有些技巧的，有人觉得简单，误以为就是把红枣放到热水中浸泡后就可以了，其实不然。红枣有一层外...
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玫瑰花茶泡水喝功效：1、滋润肌肤，加速人体新陈代谢，延缓肌肤的皱纹；2、促进消化，刺激肠胃分泌消化液，润肠通便；3、调节内分泌，疏肝解郁，促进血液循环等。1、滋润肌肤用玫瑰花茶泡茶可以有效地改善人体血液循环，延缓皮肤皱纹，加速人体新陈代谢。尤其是女性经常饮用可以调节血液循环，促进血液循环，滋润皮肤，滋润面部。2、促进消化玫瑰花茶泡水喝具有促进消化的功效，可以刺激肠胃分泌消化液，在饭后1小时饮用能够...
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红枣和枸杞都是很滋润的中药，能对健脾开胃，调理脾胃有好处。平时肾虚的人，也可以用来壮阳！今天小编为大家带来了红枣枸杞泡水的好处以及功效！感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！一、红枣枸杞泡水喝有什么好处1、枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。2、红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭...
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蒲公英和陈皮泡水可以理气健脾、清热利湿。陈皮是理气健脾非常好的中药，而蒲公英的功效则是清热解毒、消肿散结、利湿通淋。蒲公英和陈皮泡水的功效蒲公英加陈皮泡水喝的功效一般情况下具有利尿降火、清热解毒、理气健脾、燥湿化痰等各种功效，对于治疗上呼吸道感染、腮腺炎、咽喉炎，肺热咳嗽、身体湿热内证等各种症状，通常具有很好的辅助治疗作用，药用价值相对来说是比较高的。蒲公英的功效和作用蒲公英是苦寒的药物，有清热解...
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