喝什么茶可以除湿气？其实喝茶是可以去湿气的，但是多数人都不知道还有这一效果。但是，并不是什么茶都有去湿的功效，想要喝茶去湿还得选对茶。那么，我们现在就来了解下可以喝的祛湿茶。 祛湿，煲中药太麻烦，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。 绿茶： &...
查看全文 >
绿茶是中国的传统名茶，是最接近原始的茶叶，比较鲜嫩，所以在冲泡的时候一定更要注意水温，要是水温控制的不好不仅影响了茶叶的口感，还影响了茶叶的功效。 一般来说，泡绿茶不能用太热的水，温度约控制80℃左右。其次，须掌握茶叶延展性，叶怡兰形容，“要让茶叶在茶壶里自由自在、旋转跳舞”，如果挤压茶叶，丹宁酸会造成苦涩味，茶壶要选择圆形的，避免使用滤心，才能让茶香在壶内发挥得淋漓尽致。对于高级绿茶，...
查看全文 >
不知不觉立夏已过，立，建始也，夏，假也，物至此皆假大也，孟夏之日，天地始交，万物并秀。春夏之际，雨水多，特别是南方，雨水更多。这种潮湿的气候很容易让体内湿气加重，再加上现代人有许多不良的生活习惯，更容易招惹湿气甚至犯病。但是不要慌，听说常喝白茶可以有效祛除身上的湿气。那么，首先我们先了解一下湿气是什么？湿气是中医里的概念，中医把湿气致病分为内湿和外湿，外湿是外界环境的潮湿对人体的影响，内湿是由于饮...
查看全文 >
天目湖白茶是由明前绿茶采用白茶萎凋技术制作而成的白茶，实际上天目湖白茶还是绿茶。接下来我们看一下天目湖白茶泡茶后的颜色是什么样的。如下图如上图，上图中就是天目湖白茶第二泡的颜色，而天目湖白茶芽尖在图中左侧盛器中，平均一次泡茶投茶５克左右即可。天目湖白茶的泡法步骤一：投茶日常我们喝茶，只需要投取５克天目湖白茶芽头即可。步骤二：水温我们需要用刚烧开的水，大概在９５－９８度，直接冲泡茶叶，浸透。步骤三：...
查看全文 >
陈皮泡水洗脸具有一定的好处，比如可以美化肌肤、防止皮肤干燥、促进血液循环，甚至还有一定的抗衰老作用。但一般情况下，并不推荐用陈皮泡水来洗脸，因为是非常大的浪费。陈皮泡水洗脸很浪费陈皮的价格比较高，而且功效越好的陈皮价格也就越高，而用陈皮泡水洗脸也仅仅只能发挥陈皮很小一部分的功效，其他大部分的功效和作用都是浪费掉，并且，陈皮泡水洗脸的几个功效用其他的产品代替也能达到相同的效果，并且价格还比较便宜，比...
查看全文 >
陈皮本是一味中药材，在很多中药方子中都会用到。同时它还可以拿来泡水喝，日常养生效果也是非常好的，可以改善人体的消化功能，还能排除肠道积气。这么好的陈皮拿来泡水，可不可以天天喝呢？陈皮可以和柠檬一起搭配泡水来喝陈皮泡水能不能天天喝？陈皮泡水虽然效果很好，但是却不建议天天喝，如果你每天都用陈皮来泡水喝的话，就会很容易上火。这是因为陈皮性温，多吃必然会导致上火的发生。我们喝陈皮水的时候，可以单独冲泡，也...
查看全文 >
薏米水的功效有健脾利湿、疏肝利胆、安神醒脑、促进消化，适量喝一些薏米茶，可消除因脾胃虚弱导致的湿热现象，对于头晕、头痛也有一定的改善作用，其次薏米茶富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，利于消食，但薏米水性凉，体质偏寒或虚弱禁忌饮用。薏米水的功效与作用：薏米水有兴奋、解热、止脱发的作用，还具有消炎排脓的效用，对于癌细胞还可以抑制成长。薏米水具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。薏米水对面部粉刺及...
查看全文 >
玛卡泡水禁忌，玛卡泡水喝的功效与禁忌 玛卡是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物，是一种纯天然的食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉，当地土著人常把其鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用，对人体有滋补强身的功用。那么玛卡泡水禁忌和功效是什么呢？玛卡泡水喝的功效与禁忌如下： 一、玛卡泡水禁忌 在用玛卡泡水喝的过程中，如果出现了皮肤瘙痒、呼吸困难等情况，禁忌再饮用玛卡，因为这属于对玛卡过敏的...
查看全文 >
陈皮本身具有祛湿的效果，但想要达到更好的效果，搭配其他东西泡水除湿效果更好。陈皮和什么搭配泡水除湿效果好呢，一般来说用陈皮搭配茯苓、薏米、芡实等一起泡水，可以达到更好的除湿效果，因为这些都具有健脾利湿的功效。陈皮泡水可以除湿吗陈皮可以健脾祛湿的，同时还具有止咳化痰的效果，可用于治疗出现脘腹胀满、恶心呕吐、食欲下降等患者。陈皮可以泡水洗脚除湿，可以搭配生姜效果更好。陈皮可以去湿气。陈皮的功效主要是理...
查看全文 >
