干柠檬片虽然不想新鲜柠檬那样减肥效果好，但比起其他茶饮来说减肥效果还是很好的。柠檬为什么能减肥？ 1、柠檬酸抑制脂肪积聚 当我们摄入柠檬酸后，能有效防止饮食后出现的血糖值飙升，同时分解疲劳物质——乳酸，令从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，即使被消耗掉，避免多余积聚，同时促进全身代谢力。 2、清新的香气避免压力进食 当情绪处于高涨或波动的时候，很容易产生压力，从而通过进食来缓...
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柠檬，一种平常但不平凡的水果，受到很多人的喜爱，特别是一些爱美的女性朋友。对于柠檬而言，酸酸涩涩、汁水丰富，经常食用柠檬茶对于身体有何好处？ 一、美白 柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些物质进入身体之后可以很好的促进肌肤新陈代谢、抗氧化、清除自由基以及抑制色素沉着。 二、开胃 柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 三、预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P，...
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菊花茶属于一种菊科类植物，是一种花茶，大家都知道花茶不能用沸水冲泡，这样会损害花茶的品质，让菊花茶的功效大打折扣，那泡菊花茶的水温是多少度呢？ 一般来说，泡菊花茶前，水温的掌握也很关键，刚烧开的水不要急着冲茶，这样冲出来的茶不好喝，而且刚开的水水垢也比较多，应该静止放置一会儿。此外，直接用沸水泡菊花也容易损失其营养，一般来说，85°--90°之间的水温最适宜。 综上所述，冲泡菊花茶是一...
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丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条：百匠茶学院丨作者：林方致宁静致远，方得始终，我是林方致。随着“喝茶养生”观念的逐渐普及，小致近些日子结识了很多新茶友，通过一段时间的交流，新茶友对白茶的宏观知识都有了一个框架性的了解，也能大体知道白茶的功效和白茶种类，不少茶友迫不及待地想从我这里拿茶叶，但茶叶到手了，他们又开始头疼了，福鼎白茶该怎么冲泡呢？还有茶友在微信上跟我讲，身边的朋友跟自己说，喝茶一般...
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柠檬片泡水喝的功效有哪些呢?柠檬是最有药用价值的水果之一,由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,对人体十分有益。下面来看看柠檬片泡水喝的功效介绍。 1、柠檬是个开胃果:柠檬生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,...
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1、直接冲泡，把干柠檬片投入玻璃杯中，注入开水冲泡后直接饮用；2、添加蜂蜜，往玻璃杯中投入干柠檬片，注入开水，添加1勺蜂蜜，搅拌均匀后饮用；3、添加果糖，往玻璃杯中投入干柠檬片，注入开水，添加适量果糖饮用。1、直接冲泡干柠檬片可以直接冲泡，先将玻璃杯用沸水烫洗干净，再把1片干柠檬片投入玻璃杯中，注入60~70℃的开水冲泡，等干柠檬片完全泡开后饮用。2、添加蜂蜜干柠檬片可以添加蜂蜜冲泡，将玻璃杯用沸...
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陈皮和柠檬片搭配泡水喝的人还是很多，并不会出现什么不好的影响。因为陈皮和柠檬都具有一定的养生功效，在某些方面可以改善人体健康，并且陈皮和柠檬的功效彼此之间不会有冲突，也不会产生什么不好的变化和影响，喜欢喝陈皮和柠檬的人，可以把陈皮和柠檬进行搭配一起泡水喝，效果也是非常不错的。陈皮和柠檬一起泡水喝的功效柠檬具有化痰止咳、养肤美白、清热解暑等功效，陈皮主要具有行气宽中、健脾和胃的作用。陈皮一般用于治疗...
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1、清洗，用食盐将柠檬搓洗干净，放入冰箱中冷冻2~3个小时；2、切片，把冷冻好的柠檬取出切片，并去掉柠檬籽，放入蜂蜜罐中蜜渍；3、泡水，把柠檬片放入干净的玻璃杯中，注入50~60℃的开水冲泡即可。1、清洗柠檬在泡水时，先将1颗鲜柠檬用清水清洗干净，再用食盐将柠檬表面的蜡质揉搓干净，随后再用清水将柠檬清洗干净，放入冰箱中冷冻2~3个小时。2、切片之后把已经冷冻好的柠檬取出，放在案板上，用水果刀将柠檬...
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柠檬营养酸爽，维生素C含量很高，是许多人用来制作饮品或直接泡水的最爱水果之一。而也因为柠檬本身具有季节时效性，不能一年四季都有的吃，所以目前市面上又逐渐出现了干柠檬片，干柠檬片就是完全为了泡水而设计的食物，因为晒干浓缩了精华，所以一直被吹捧得特别营养，泡水喝甚至比直接泡新鲜柠檬更好，那么事实是否真的如此呢，二者到底又有什么区别？下面麟大大就为大家来一一解答。干柠檬片和新鲜柠檬有什么区别？1、本质区...
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