养生，是近两年被提起最多的话题，养生不是改变生活，而是防止美好的生活被改变，预防大于治疗，健康大于一切！养生先祛湿，那么就离不开红豆薏米祛湿茶。营养功效：现代人越来越快节奏的生活，把自己变成了一块灌满水的海绵，飞速的压榨自己，压力大，负担重，身体却也越拖越垮。养生，是近两年被提起最多的话题，养生不是改变生活，而是防止美好的生活被改变，预防大于治疗，健康大于一切！中医认为，脾是五谷化生之处,脾好才能...
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一年之计在于春，春季养生是必不可少的。而当中的重要一课就是：祛湿。春季昼夜温差较大，早上湿气重，加上时不时来凑热闹的南风，导致窗户、墙壁、地板，可见爬满密密麻麻的水珠。身处在这样湿哒哒的环境，感觉整个人都像被泡着，难免受到湿气困扰。中医古谚说：“千寒易除，一湿难祛。湿性黏浊，如油入面。”传统上，中医视湿气为大敌，将其称为“万恶之邪”，而且湿邪不会孤军奋战，常常会引发关节炎、风湿病、心脑血管疾病等等...
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湿气重给健康带来很大的威胁，其实和红豆薏仁茶、普洱茶等都能祛湿。去湿气的茶叶：1、红豆薏仁茶；红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成，具有良好的利水除湿、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石的作用，身体湿气重泡一杯这个茶真的是不错的选择。2、普洱茶；普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的，温和的普洱熟茶也是不错的选...
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山楂陈皮荷叶茶禁忌，忌饭前饮用，因为茶本身会阻碍物质吸收。肠胃偏寒凉且胃酸较多的人不宜喝山楂陈皮荷叶茶，会使胃酸增多，刺激肠胃，身体瘦弱以及营养不良的人应尽量少饮用，因为山楂陈皮荷叶茶比较去油腻，不适合营养不良及偏廋的人饮用，另外儿童以及身体待恢复人群不建议饮用。山楂陈皮荷叶茶的功效与作用1、山楂山楂为消化食积化积之要药。其味酸而甘，消食力较强，尤能消化油腻肉积。此外，山楂还具有活血散瘀之功，常用...
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冬天比较寒冷并且环境干燥容易造成人体内湿气加重，进而会出现皮肤，头发出油多，口臭，脸上长痤疮，排便粘腻，各种身体疼痛等问题，所以，十分有必要喝些祛湿茶，那么，女生湿气重喝什么茶好？今天小编就为各位女同胞带来了陈皮冰糖茶、玉米须茶、薏米红豆茶三款祛湿驱寒养颜茶！女生湿气重应该喝什么茶？一、陈皮冰糖茶。配料:陈皮10g，冰糖少许。陈皮用水冲洗干净，放入茶杯中，用开水倒入，盖上杯盖炖15分钟左右，加入少...
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如需去湿气，改善自身的湿性体质，有不少祛湿茶可以选择，比如红豆薏仁茶、普洱茶、五花茶、陈皮茯苓茶、竹叶茶等等。但是，去湿气的茶也不能随便乱喝，茶叶有寒温之分，人体内的湿气同样有寒湿、湿热的区别。什么茶去湿气效果最好，普茶网今天就来详细说一说十大祛湿茶。竹叶茶竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶，有清热、解毒、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮其色微黄淡绿，其味清香可口，可消暑、祛湿、化痰、消热解毒。...
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红茶属于全发酵茶类，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺精制而成。近来收到不少茶友的留言，想了解脾胃虚、湿气重的人喝红茶好不好？普茶网今天就来作出解答。红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃，宜脾胃虚弱者饮用。在日常生活中，脾胃不好的人非常适宜饮用红茶。红茶中的正山小种红茶更是对护胃有奇效，不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的正山小种红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定...
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假如体内湿气过重长期过长会引起各种不适症状，如果不及时改善，还会引起许多严重的疾病，所以大家如果发现自己有湿气时，可以喝一些祛湿的茶。接下来小编就为各位小伙伴带来了绿茶、五花茶、枸杞薏米茶等六款祛湿排毒养颜茶！希望可以帮助到各位小伙伴！祛湿排毒养颜茶1.绿茶。绿茶不发酵，最能保留茶的原味和功效，充分发挥茶的作用。因此，水分较重的人可以多喝绿茶，如碧螺春、顾青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶，这些都是美...
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冬天比较寒冷并且环境干燥容易造成人体内湿气加重，进而会出现皮肤，头发出油多，口臭，脸上长痤疮，排便粘腻，各种身体疼痛等问题，所以，十分有必要喝些祛湿茶，那么，女生湿气重喝什么茶好？今天小编就为各位女同胞带来了陈皮冰糖茶、玉米须茶、薏米红豆茶三款祛湿驱寒养颜茶！女生湿气重应该喝什么茶？一、陈皮冰糖茶。配料:陈皮10g，冰糖少许。陈皮用水冲洗干净，放入茶杯中，用开水倒入，盖上杯盖炖15分钟左右，加入少...
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