经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠...
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四季养生茶饮是根据《周易》五行相生和药食同源的理论，注重“三分治七分养”的中医养生学观念和方法，运用茶的营养成分和药理作用研制而成的时令佳饮。特点为：春天养肝(木)，夏天养心(火)，秋天润肺(金)，冬天滋肾(水)，四季都多补脾胃。 一，春季养肝防风茶春季，肝旺脾弱，故有“春气通肝”之说，春天亦是万物勃发之时，所以春季饮花草和绿茶可以健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。花草茶气味芬芳，清香爽口...
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桑树是我们很熟悉的一种植物，在过去是很重要的经济作物。桑叶除了养蚕，还有很广泛的用途，是一种药食两用的植物。具有降血压、血脂、抗炎等作用。除了药理作用和美容作用之外，桑叶还能作为不错的食品食用，用以泡茶效果更有利于身体健康。功效与作用搜索中医认为，桑叶性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症。美容祛斑《保生要录》中所载的“扶桑至宝丹...
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处暑处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历2018年8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。《月令七十二候集解》:"七月中，处，止也，暑气至此而止矣。"此后中国长江以北地区气温逐渐下降。诗离离暑云散，袅袅凉风起。池上秋又来，荷花半成子。朱颜易销歇，白日无穷已。人寿不如山，年光急于水。青芜与红蓼，岁岁秋相似。去岁此悲秋，今秋复来此。——白居易...
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一夜北风紧，三分冬雨凉。满树挂金果，遍地落叶黄。 秋渐渐深了，气温骤降，空气逐渐干燥，是流感的多发季节。 秋风送爽的日子通常气候干燥，昼夜温差大。“一夏无病三分虚”，传统中医讲究顺时养生，春夏养阳，秋冬养阴。 在这个悲秋时节，针对天气的变化，可以用喝茶帮助身体更平和的接受干燥和寒冷，让身体保持活力度过秋季。秋天喝茶的好处 【抵御秋乏】 人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统...
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小心肝是茶友们对小青柑的一种雅称，小青柑很小，圆滑，似心肝宝贝，因此得名小心肝。小青柑属于柑普茶，是云南大叶种普洱茶与柑皮的结合体，属于普洱茶中的一种，小青柑主产于广东省江门市新会区，小青柑口感醇滑润甜，果香丰富，汤色橙红透亮，清爽生津。小青柑是小青柑普洱茶的简称，它不同于常见的“大红柑”（陈皮普洱茶），但都属于柑普茶的类目。根据《新会陈皮地理标志产品》规定，柑皮根据采收期可分为柑青皮、微红皮和大...
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现在的很多女人都有着抽烟喝酒的习惯！很容易对肝脏以及肾脏造成危害！今天小编就为各位女同胞带来了葛根茶、杜仲雄花茶、枸杞茶、蜜糖红茶四款专门养肝补肾的茶饮！希望可以帮助到那些有需要的小伙伴们！适合养肝补肾的茶饮1、葛根茶。如果要问经常喝酒的男性同胞，什么茶可以养肝护肝，第一个推荐是葛花茶。葛根茶实际上是用葛花酿造的。葛花茶对饮酒过量的清醒男性有一定的作用，是一种滋补肝肾的茶。经常在酒桌上打架的男人，...
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适合长期喝的养肝茶，盘点四种养肝茶是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下肝脏是人体里最为重要的器官之一，能够起到排出体内毒素、调节血液浓度、提高肝脏功能的效果，长期饮用可以达到保肝护肝的作用，也可以在一定程度上修复肝脏损伤。那么，适合长期饮用的养肝茶有哪几种?1、绞股蓝金银花茶绞股蓝金银花茶是由绞股蓝、金银花、枳壳搭配的茶，在冲泡时要用80℃以上的热水冲开，冲一次要倒15...
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就茶来说，是生活里面绝对不能够缺少的！其实喝茶有很多功效是大家不知道的！今天小编就为小伙伴带来了枸杞茶、菟丝子茶、勿忘我茶等四款养肝补肾喝的养生茶！有需要的小伙伴可自行阅读文章内容！四款养肝补肾养生茶1.枸杞茶。准备适量枸杞，用开水冲泡，然后直接当茶服用。通过这种枸杞茶，可以起到强身健体、养肝明目、补肾益气、补血安神的作用，还具有良好的抗衰老作用，从而使自己更加健康。2.菟丝子茶。准备适量菟丝子，...
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