茶饮用茶

来源:原创 时间:2022-11-19

我们喝茶,不但要喝健康的茶,还要学会如何健康地喝茶。现在很多人都在讲茶、讲茶文化,但脱离健康谈这些,本质上是错误的。几天前无事,去茶城遛弯儿,听到一片吆喝声:“买吧,买吧!天冷要多喝红茶,红茶是全发酵茶,最养胃了,对身体益处多多呀!”我听到这些就别扭,明明茶不养胃,或者说世界上就没有能养胃的茶。且茶不能过量饮用,过则伤身,可还有人会“劝君更尽一杯茶”,要么是真不懂,要么是因商业目的而为之。但结果真... 查看全文 >

茶之饮用要健康(什么水饮用最健康)

专题目录

01.黑茶饮用注意事项(金花茶饮用注意事项)

黑茶有药理功效,根据科学的验证和分析,也确实证明茶叶中含有抗癌、降血压、减肥等对人休有益的保健功效,但也不见得每个人都适合喝,以下几种情况就要引起注意: 1、素食者:容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。 2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者:茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制;相反... 查看全文 >

02.化州橘红日常饮用方法(化州橘红陈皮经常饮用)

化州橘红以驱寒止咳效果好而见著,它的性情比陈皮要猛烈,是出名的急性子。一般来说,寒咳用上能立即见效,老痰用上几天就开始化解,七到十天就可以清除,所以数百年来广为流传。化橘红目前市面流通的产品以切片为主流,切片以直径3公分以下、厚度约0.3公分为宜,切块和五爪、七爪比较少,都属于大果,从效果来说不及幼果。另外会有朋友喜欢买全果,全果好是好,但整个泡显得有些浪费,回家自己切又未必切得均匀。化橘红的工艺... 查看全文 >

03.冬季普洱熟茶饮用指南(普洱熟茶饮用方法)

今年的冬天,无论对于北方的朋友还是江南的朋友而言都不是一个暖冬,老杨所在的苏州已经出现近几十年最低的气温,出现了太湖湖面结冰的罕见景观。天寒地冻却不能阻挡爱茶人的喝茶热情。冬季饮茶,老杨首推普洱熟茶、陈年岩茶、红茶、陈年黑茶、陈年白茶等全发酵茶或陈年老茶。这些茶品茶性温和、暖胃益肠、滋味醇厚,适合冬季人体对饮茶的需要,男女老少皆宜。本期说茶栏目,我将和大家讲讲冬季普洱熟茶的选购和饮用的小窍门。一、... 查看全文 >

04.茶的发现及饮用历史(茶药用食用饮用历史)

茶作为饮料是中国人的一项重大发现。据东汉时期的《神农本草》中记载:“神农尝百草,日遇72毒,得荼而解之。”传说在五千多年前,有位最早发明农业、医药被后人称为“神农氏”的人,他为了民解除病痛,尝遍了百草,有一天,他先后尝了72种毒草,后来再尝到茶树的叶子而解毒,由此而发现茶叶可作药用。据唐代陆羽《茶经》记载:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公”。神农氏是公元前2730年神农时代的象征,鲁周公是周文王... 查看全文 >

05.抹茶的饮用(抹茶的饮用方法)

抹茶(Matcha)含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素,其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等,微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。饮用抹茶通常按照茶道的方式饮用,需要遵循一系列复杂的规则。基本的方法是先在茶碗中放入少量抹茶,加入少量温(不是沸腾)水,然后搅拌均匀(传统上使用茶筅)。在... 查看全文 >

06.六安瓜片饮用禁忌,以下情况要避免饮用!

六安瓜片饮用禁忌:发烧忌喝、肝脏病人忌喝、神经衰弱患者忌喝、胃寒的人忌喝、服药期忌喝、醉酒后忌喝、经期忌喝、孕妇忌喝、哺乳期妇女忌喝。六安瓜片属于绿茶的一种,其营养价值高,有降血脂、改善消化不良、瘦身减脂、抗衰老等功效,那么它有什么饮用禁忌呢?下面跟小编一起来看下吧!六安瓜片禁忌1、发烧忌喝人处在发烧的时候体温高,要避免饮用六安瓜片,否则茶中当中的咖啡碱容易使人高烧不下,而且还会降低药效。2、肝脏... 查看全文 >

07.大红袍的饮用禁忌(大红袍茶的副作用和饮用禁忌)

大红袍,产于福建武夷山,属乌龙茶,品质优异。中国特种名茶。其外形条索紧结,色泽绿褐鲜润,冲泡后汤色橙黄明亮,叶片红绿相间。品质最突出之处是香气馥郁有兰花香,香高而持久,“岩韵”明显。除与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老、等特殊功效。那么大红袍的饮用禁忌有哪些?大红袍的饮用禁忌1、睡前忌饮。大红袍茶中... 查看全文 >

08.安化黑茶的饮用功效、饮用禁忌!

  茶文化历史悠久,古人向来就有饮茶的习惯,而且现代以茶养生的人群也有很多。关于安化黑茶的存在,它不仅仅拥有卓越超凡的品质,更有独特的养生功效,让大家对于这种黑茶是备受关注喜爱的。安化黑茶独特的制作工艺,促使它里面含有一种自然发酵的“冠突散囊菌”,大家把这种菌称之为是“金花”,这种独特的物质,内含氨基酸种类多达18种,并且还有几百种对身体健康有益的营养物质,促使安化黑茶的喝功效是非常好的... 查看全文 >

09.渠江薄片的饮用功效、饮用禁忌!

渠江薄片的饮用功效、饮用禁忌! 渠江薄片,属于是黑茶类,为历史悠久的名茶,也是古代时候的贡茶,不仅仅拥有醇厚爽口的滋味,并且保健功效也是非常不错的,经常饮用的话,对身体养生保健效果好;不过,喝茶也是需要注意一定的禁忌的,不要盲目去饮用,否则会危害身体健康。下面一起来看看,关于渠江薄片的饮用功效,还有饮用禁忌介绍。渠江薄片的功效作用1、抗氧化 黑茶内含丰富的抗氧化物质,比如儿茶素、茶色素、黄酮类、... 查看全文 >

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