凉茶五花茶

来源:原创 时间:2022-11-12

编号:GDZPS7776书名:《自制凉茶一本通》版别:辽宁科学技术出版社作者:郭俊英编著书号:ISBN 978-7-5591-0933-0定价:35.00出版日期:201810内容简介本书根据现代人的生活方式、生活节奏、生活习惯等,并从专业的角度,用通俗的语言表述,精选了约150余例凉茶,从古早味到店家流行,从简易做法到厚工熬制都有,全都是扎扎实实的真材实料,不论是炎热夏天还是一年四季,随时随地都... 查看全文 >

自制凉茶一本通(自制凉茶一本通书籍讲解)

专题目录

01.凉茶虽好 但五类人不宜喝

夏枯草究竟是种什么中药呢?夏枯草主要产自江浙及安徽,为清肝火、散郁结的中药,也是治疗瘰疬症属痰火者的一味常用药物。 久服夏枯草确能导致一些不良反应,但是症状轻重因人而异。一般来说,脾胃虚弱者要慎服,气虚者要禁用。事实上,胃溃疡与其经常喝这种凉茶确实有一定的关系。熬夜上火一般属“虚火”,而凉茶一般主要用来降肠胃实火。每种中草药均有其独特的性味与归经,而不同的人,体... 查看全文 >

02.凉茶热饮效果更好

凉茶并不是茶,而是中草药熬出来的药汤:凉茶热着喝效果更好,最有代表性的就是斑砂凉茶。 因为凉茶并不是凉着喝的茶,而是具有请热解毒、祛湿生津作用的茶。最初凉茶多用茶叶,后来有人为了增强茶叶清热生津的作用,或增加一些其它功效,于是在凉茶中添加一些中草药进去,不少凉茶虽有茶之名称,实际上全是由一些中草药组成。 凉茶有很多的种类和配方,分苦和甜两种。但是人们基本上都是热着喝的。夏季暑湿当道,人习... 查看全文 >

03.凉茶喝法有讲究(凉茶的正确喝法)

不少人爱喝凉茶,拿凉茶当水喝,认为上火时喝了能下火,没上火时喝了能预防。甚至有人一长痘就猛喝凉茶,以期下火祛痘。的确,炎炎夏季,痛快地喝一碗凉茶,尤其是冰镇过的,真是神清气爽。 凉茶是中草药植物性汤药的通称,是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做成的汤药。金银花茶、菊花茶等一些清凉的药茶也能称作凉茶。凉茶具有清热、下火功效,一般人都可以喝,可以消除夏季人体内的暑气,缓解冬日干燥引起的喉... 查看全文 >

04.凉茶有哪些种类?简单的凉茶配方介绍

凉茶是人们在夏天最喜欢喝的一种健康饮品,但现在市场上流传的凉茶有很多种,他们可以分为不同的种类,今天就带大家了解凉茶有哪些种类,同时也会为大家介绍一些简单的凉茶配方。凉茶有哪些种类 凉茶可以分为:单方凉茶和复方凉茶两大类,单方凉茶是以单一的食材为原料,经煎煮或浸泡后得到凉茶,而复方凉茶则是用多种中药材为主要原料混合在一起,将煎煮浸泡后得到的凉茶。简单的凉茶配方1、桑菊凉茶桑菊凉茶是生活中特别常见的... 查看全文 >

05.五类人不能喝菊花咽炎千万不能喝菊花茶

菊花茶甘甜可口,具有降火解暑、清肝明目等功效,非常适合注重养生的上班族饮用。不过,由于菊花茶性微寒,五类人不能喝菊花茶。菊花茶的禁忌如下:1、寒性体质者寒性体质的人怕冷,身体虚弱,脾脏虚弱,免疫力较差,容易出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适,喝多了寒性的菊花茶会加剧这些症状,对自身的健康无益。2、怀孕期女性菊花茶性寒、味甘,它具有消除火气的出色效果。但是,孕妇免疫力低下,脾胃虚弱,喝菊花茶可以轻易刺激胃... 查看全文 >

06.凉茶配方(凉茶配方只要四种中药)

清热祛湿茶,扁豆30克、枳壳15克、山楂15克;清肝明目茶,溪黄草15克、车前子10克、黄芩10克;复方罗汉果茶,罗汉果1/8、红枣5颗、玫瑰6朵;清热泻火茶,岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克。1、清热祛湿茶清热祛湿茶需将扁豆30克、枳壳15克、山楂15克、藿香10克、蒲公英15克、火炭母30克、山栀子15克、绵茵陈15克、银花15克、木棉花30克、槐花10克一并煎煮。2、清肝明目茶清肝明... 查看全文 >

07.什么人不能喝金花茶(五类人不能喝金花茶)

什么人不能喝金花茶:金花茶内含丰富的微量元素以及营养成分,正常人适度饮用有诸多好处,但失眠人群、肠胃虚弱人群禁忌饮用,其次空腹状态、饮酒人群不能喝金花茶,以免增加肠胃负担,其次隔夜金花茶以及凉的茶汤禁忌饮用。什么人不能喝金花茶:1.金花茶不能和酒同饮酒中含有了大量的酒精,并且金花茶有着一定的刺激心脏的作用,酒精对于心血管的刺激又很大,再加上金花茶的刺激,会增加了心脏的负荷能力,这对于心脏来说是非常... 查看全文 >

08.如何制作五花茶(五花茶的制作)

五花茶是一种用五种花制作的茶,是一种混合花茶,有菊花,金银花等,喝了对身体很好,下面我们就来看看如何制作五花茶。如何制作五花茶首先是准备材料,包括菊花10g ,夏枯草2g ,金银花5g ,槐花10g ,木棉花3g 。然后就是制作的过程了:01、首先,将菊花、夏枯草、金银花、槐花和木棉花放入清水中清洗干净。 02、接着,用漏勺将水中的五花捞出,放入准备好的锅里。  03、往锅里加入适量清水,需要没过... 查看全文 >

09.肾虚喝什么花茶五款补肾花茶推荐

肾虚的小伙伴今天福利来了!今天小编就为大家带来了肾虚可以喝枸杞菊花茶、桂花茶、玉兰花茶等五款养生花茶!感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容了!肾虚喝什么花茶1、枸杞菊花茶中医上有着肝肾同源的说法,肾精也要靠肝血的充养,精与血互相资生,肝阴不足,肾阴也就亏损。而肾之本色为黑色,肾阴亏虚,精气不能滋养双目,使肾之本色外露,因此眼圈发黑。人们如果在此时滋养肝肾阴津,对于缓解黑眼圈很有好处。喝枸杞菊花茶就是不错... 查看全文 >

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