夏天到了，很多人会通过健身运动来减肥，那在运动的过程中，人体中水分会流失，因而人会感到渴，而茶有解渴的功效，有的人常常会在运动后喝茶，那么运动后究竟可以喝茶吗？运动后喝茶真的可以解渴吗？ 01、运动后身体机能的特点 首先来了解一下运动后人体机能特点。通常运动后会有大量流汗、心跳快的特点。刚运动结束。人体运动机能还没有完全平复下来，血液循环较快，身体水分和盐分会大量流失。心脏负担较重，脉搏...
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茶是天然饮料，健康饮品，茶汤中含有多种人体所需的营养物质，经常喝茶对人的身体有意想不到的好处，茶能让我们变得健康，对长寿也能起到一定的作用。 喝茶的人，容易放下压力生活节奏这么快，速食主义的时代中，喝茶的人更能放下压力，因为他们知道如何缓解压力，在喝茶的过程中心态一点点变化着，不再浮躁，放下压力，海阔天空。 喝茶的人，慢慢摆脱懒惰喝茶的人只知道努力认真的去做一件事，他们总说笨鸟先飞，即使...
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日常生活中，最常见的就是陶瓷茶具了，这也是大家普遍选择的茶具材质，并且，很多餐具也是以陶瓷为主。 对于爱茶人士来说，没有一套紫砂茶具的话，那不叫爱茶懂茶。而因为紫砂茶具和陶瓷茶具都是非常受欢迎的一种，难免也会被人拿来作比较，那么紫砂茶具好还是陶瓷好呢？我们来看看吧~说到紫砂茶具，我们都知道那是许多人都非常喜欢的茶具。不过，瓷器茶具同样深受许多人喜爱，那么，紫砂茶具和陶瓷哪个好呢？我们先来了解...
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早上，是一天中最具有精神的一天，早上如果喝一杯美味的饮品，不仅能神清气爽，还能给一天带来很多的营养元素，很多的人都喜欢在早上喝一杯好茶，但是早上喝茶好吗？答案是：不好。 1、空腹不宜喝茶，茶里面的生物碱会作用于肠胃，产生不适症状。 2、有胃病不宜喝茶，茶里面的鞣酸会刺激胃黏膜，会加重病情。 3、早上吃的鸡蛋、牛奶，富含蛋白质、铁质，两者之间发生凝固作用，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。 ...
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想必说到紫砂杯泡绿茶好吗这样的问题很多的茶友们都各有说话，一部分人认为绿茶娇嫩没有经过发酵，而紫砂壶的保温性能比较好，冲泡的时候容易把茶叶煮熟，失去了绿茶的爽感，壶不透明，紫砂壶不透明，欣赏不到茶叶在水中绽放沉浮的姿态，观察不到“茶舞”，这又失去了品茗绿茶的视觉享受；一部分人认为紫砂杯是泡绿茶的，只是在泡的时候要掌握好技巧也能品到一杯好茶。 在用紫砂壶泡茶的时候首选要选好壶型和泥料，其次...
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一般来说，晚上喝茶其实并没有明确的好或不好，一般都是仁者见仁智者见智，要具体问题具体分析，而且还要分茶种，有的茶适合晚上喝、有的不适合晚上喝，关键还是看怎么喝。 1、晚上喝茶的好处 晚餐目前来说一般都是正餐，晚上吃的东西比较多，而且品种丰富，如果邀请2、3好友，再来小酒几杯，那么我们的胃肠就会受到较大的考验了，如果在晚餐半小时后，再来几杯好茶，可以起到帮助消化的作用，最主要的是还能消...
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老人常年喝茶好吗？茶水中含有许多营养，能够有效防老，有养生保健作用，那么老人常年喝茶好吗？我们一起了解一下。茶叶又叫茗，是山茶科常绿灌木或乔木茶树的叶子。中国是茶的故乡。茶的饮用栽种、制作、药用都始于中国，人工植茶的历史已不下四千余年了。如今茶水已经是众所皆喜的饮料，有世界三大饮料之一的美称。养生之道网导读：老人常年喝茶好吗？茶水中含有许多营养，能够有效防老，有养生保健作用，那么老人常年喝茶好吗？...
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晚上喝可以放松一天的疲惫，缓解疲劳，同时也能补充水分，舒缓情绪，但是晚上喝茶需要注意清淡饮用，不宜过浓，再者，对于饮茶时间上，尽量保持睡前2小时饮茶，避免影响休息，其次晚上饮茶，适宜红茶、黑茶、老白茶等温润茶品。晚上喝茶需要注意些什么1、喝口感带甜的茶茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无任何副作用。比如红茶、白茶等。...
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喝酒后喝茶是非常不好的，这样会对身体造成很大的伤害。酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。喝酒后多久可以喝茶：人喝酒后80%的酒精会被肝脏分解排出体外，这种分解作用需要持续2-4小时或者更久，喝酒量多时可能一个晚上也不能将酒精代谢完全，建议喝酒后最少也要过2-4小时再...
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