茶叶中都含有儿茶素和咖啡因等等，那么喝茶叶对身体有什么好处呢？喝红茶和喝绿茶对身体又有什么好处呢？ 一、喝茶叶对身体的好处 1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 2、兴奋中枢神经，增加运动能力。 3、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 4、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 5、饮酒前饮茶，预防醉酒。 6、消除疲劳，促进新陈代谢。 7、减慢衰老作用，延年...
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首先，养心。无论是静坐茶案饮茶，还是随手带着保温杯；无论是上好的龙井，还是十五块钱一两的花茶。在茶入口时，绿茶的清幽，红茶的润口，白茶的淡然，黑茶的微涩，黄茶的甘爽，花茶的润泽，在一刹那宁静了心田。不同的茶带着饮者入了不同的境，在茶入口的那一刻，你是沉默的，感受着茶水滑入喉间暖了心田流通全身百骸。之后，有的人回味，有的人微微叹息，还可以看见有些人眼中的闪亮，可以从他眼中发现他的欣喜。所以这饮茶的第...
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“胃不好就不能喝茶，这样伤胃。”“胃不好，少喝绿茶。”“绿茶伤胃，红茶养胃。”诸如此类的说法，是不是屡见不鲜？这些观点主要来源于绿茶为不发酵茶，从中医角度讲绿茶属寒性，且绿茶中的多酚和咖啡碱易刺激肠胃蠕动或收缩，刺激性强，因而胃寒或经常胃痛的人应少喝或不喝。那这些说法到底可不可取？是否需要辩证地看待呢？首先，我们要分析胃不好指的是什么？是指胃消化能力不好，导致积食从而引起胃胀；还是指由胃溃疡或者消...
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■ 文｜一盏茶的时光 图片来源于网络▼ 有茶友反馈：一朋友贪图普洱茶的养胃护胃功效，托人买了一些高档的普洱茶，每天坚持喝一些，希望通过这个方式改善肠胃的情况，没想到，反而加重了胃病的症状。普洱茶不是可以养胃护胃么？怎么会加重胃病的症状呢？原来，这个朋友感染了幽门螺杆菌。幽门螺杆菌是目前所知能在人胃中生存的唯一微生物种类，如果不治疗，它会形成胃粘膜慢性的持续的炎症，也就是我们常说的胃炎和消化性溃疡。...
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红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。长期饮用红茶对胃有什么好处 红茶是养胃的“高手”。它性温，茶多酚含量低，对胃黏膜刺激性小。这是对胃最有益的茶。有胃病的人适合长期饮用，也适合寒性体质、胃寒的人饮用，对胃有保护作用。 对于胃病患...
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喝绿茶有清热解燥，清醒大脑，活跃思维的功效，其次也能缓解视觉疲劳，补充身体所需水分，有消除疲劳，放松心情与情绪的好处，同时对于皮肤干燥，精神乏力具有一定改善作用，日常喝绿茶还有振奋情绪，改善压力，清热利尿的功效。喝绿茶对身体有什么好处 第一、绿茶可以降低血糖、血脂及血压，可以降低心脑血管等疾病的发病率。 第二、绿茶中含有丰富的儿茶素、维生素C等营养成分，可促进细胞抗氧化能力，清除自由基，从而减少皱...
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众所周知,在我国以肉食为主的西北地区,千百年来,安化黑茶是他们“宁可三日无食,不可一日无茶”的必需品,离了茶,他们会胃腹胀满,消化不良,容易生病,由此可见,胃不好可以喝黑茶,且黑茶对胃病有帮助! 胃不好可以喝黑茶 安化黑茶是后发酵茶,在发酵过程中催生了大量的酵母菌,能把茶叶中的咖啡碱和生物碱转化为盐类,有效去除茶内碱性的物质,不会对胃形成刺激。此外,黑茶在发酵过程...
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日常生活，我们都是依靠口腔来摄取食物和营养，口腔的健康以及卫生就非常重要。喝茶就是一种非常健康的方式，那么茶叶茶对口腔有什么好处？茶用作口腔清洁的历史在我国古代，刷牙工具还未被发明以前，普遍是用盐水或茶水使用“含漱法”来进行口腔清洁。比如元代著名的中医养生书籍《延寿书》中有记载用茶水漱口的方法：“凡饮食讫，辊以浓茶漱口，烦腻既去，而脾胃自和，凡肉之在齿，得茶漱涤，不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性苦，缘...
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菊花茶：菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质。枸杞子：枸杞适量用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。枸杞菊花茶：枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于干眼人群。决明菊花山楂茶：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。...
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