饮茶能养生,茶叶四季皆可饮用,尤其是安化黑茶,安化黑茶经过特殊工艺加工,是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶,润肠通便;夏天凉饮黑茶,祛湿解暑;秋饮黑茶,补水解燥;冬饮温黑茶,暖胃藏气。 随着生活水平不断的提高,现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主,食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步,室内工作时间长,运动量减少,这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要...
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养生对于每个人来说都很重要,毕竟这是有利于身体健康的东西。接下来小编给大家带来几款能养生的茶,有需要的朋友赶紧来看看吧! 能养生的茶有哪些?1.金银花茶金银花是日常生活中非常常见的一种药材,可以用来煲汤或泡水喝。金银花茶不仅口感好且还能养生保健,非常适合夏天喝呢!现在夏天喝金银花茶能下火祛湿解暑,还能缓解拉肚子,治疗瘙痒以及治疗风热感冒呢。平常养成适量喝金银花茶的习惯,能为身体带来很不错的养...
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滋味醇和的黄茶以其独特的品质在市场上占据一席之地,黄茶是我国六大茶类之一,采制工艺上,与绿茶接近,不过多了一道“焖黄”工艺,特点是黄汤黄叶。由于闷黄工序,部分茶多酚因闷黄而氧化,所以没有绿茶那种刺激感,滋味醇和得多。 在分类上黄茶按鲜叶老嫩芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽、远安黄茶;如沩山毛尖、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶。 一、黄芽茶 ...
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岩茶有哪些?岩茶中以大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等著名,其它品种还有瓜子金、金钥匙、半天腰等品种。 产于武夷山的乌龙茶,通称为武夷岩茶。因产茶地点不同,又分有正岩茶、半岩茶、洲茶。正岩茶指武夷岩中心地带所产的茶叶,其品质 高味醇厚,岩韵特显。半岩茶指武夷山边缘地带所产的茶叶,其岩韵略逊于正岩茶。洲茶泛指靠武夷岩两岸所产的茶叶,品质又低一筹。 历代对岩茶的分类严格...
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便秘是很多人都有过的经历,特别是如今的夏日,出汗多,如果喝水少的话,更容易引起便秘。一旦便秘就会出现肌肤暗沉、长痘、口臭、小腹赘肉等问题,那么喝什么茶可以有效润肠通便呢?思佳推荐以下茶饮。1、山楂荷叶茶山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神、润肠通便,预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱,加入红枣让茶饮平和好喝。另外,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在...
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现代人由于压力大、饮食作息不规律、久坐久立少运动,容易诱发便秘,引发精神状态低沉。茶叶中的茶氨酸、茶多酚有利于抗压力带来的焦虑、改善肠道健康,从而有效应对便秘。那么,喝什么茶才能有效缓解便秘呢?小编给你支招。普洱茶普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。整日喝绿茶等未发酵茶又饮食不正常的现代人,在咖啡碱的长期影响下,胃黏膜容易受损。而温性的普洱茶正好跟脂肪代谢有关,可以分解停留在肠道的脂肪物质,润滑肠道,有助...
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众所周知,茶在人体健康领域扮演着其它产品所无法比拟的角色。而在对各种各样茶系的探索中,医学专家们首肯上千年历史时间的历史悠久藏茶,将其认做最纯天然的上等养生佳品。因而,近些年,藏茶愈来愈受健康养生人员的亲睐,其健康养生作用早就深得人心。那喝藏茶有润肠的功效吗?藏茶“秒杀”便秘的原理便秘是个非常痛苦的病症,遍布于各种人群,严重患者还将导致痔疮、肛裂、不孕症等,所以便秘不容忽视!饮食不当是导致便秘的重...
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后发酵的茶叶有广西六堡茶、湖南黑茶(茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川边茶、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱茶)、及陕西黑茶(茯茶)、康砖金尖等。后发酵是黑茶的独特工艺。黑茶最早是在四川生产的,由绿毛茶经蒸压而成运往西北边疆地区,当时交通不便,运输困难,必须减少体积。于是就蒸压成团块状,在运输过程中,没有避雨遮阳的工具,下雨把茶叶淋湿了,太阳出来了又把茶叶晒干,这样干湿变换的过程...
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茶叶的功能很是强大,不仅可以作为平时的健康饮料,还能起到消炎杀菌的功效,那么在品类繁多的茶类中,哪些茶有消炎作用?主要有以下六种:1.绿茶绿茶是不发酵茶,含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等,这些因素具有其他茶类所不及的杀菌、消炎等功能。尝试表白,茶多酚有较强的收敛浸染,能克制和杀灭病菌,有明显的消炎结果。2.白茶白茶属微发酵茶,其性寒,功同犀角,能解毒、泻火、消炎、用浓白茶水多次冲洗或涂抹...
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