经研究人员分析说，绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会迅速消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。同样红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，促进消化从而也达到减肥作用。总的相对来说，绿茶效果会好点。 绿茶讲究的是效果，红茶讲究的是养生，所以红茶的减肥效果虽然没有绿茶的减肥效果好，但养生效果比绿茶好。绿茶的减肥效果是有多年历史的，唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食...
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经研究人员分析说，绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会迅速消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。同样红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，促进消化从而也达到减肥作用。总的相对来说，绿茶效果会好点。 一、红茶和绿茶是如何减肥的 （一）绿茶减肥 绿茶是直接杀菌制作成茶叶，在没经过发酵的绿茶保留了大部分营养，儿茶素是能帮助燃烧脂肪。 1、儿茶素...
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中国人都喜欢饮茶，饮茶是中国人的习惯，每一个人都喜欢饭后来一杯茶，不仅解腻，还可以解渴，那饭后喝茶叶好吗？ 一、不建议饭后立即喝茶 1、刚吃完饭就喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃液，会影响胃对食物的消化，茶叶中所含的大量单宁酸与没有来得及消化的蛋白质会合成一种不易消化凝固物，影响蛋白质的消化和吸收。 2、茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会使...
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我们看到茶叶，会发现茶叶的形状各种各样的，有单芽、一芽一叶、一芽二叶，还有一芽二三叶，很多人问我，老师，这茶叶，到底是芽好还是叶好呢？对于这个问题，我们先来了解下茶树的芽和叶是怎样的。1、茶树的芽茶芽有叶芽和花芽两种，叶芽又称为营养芽，其发育成枝条；花芽则发育成花。叶芽依其着生部位分为定芽和不定芽。定芽又分为顶芽与腋芽，一般来说，顶芽大于腋芽，而且生长活动能力强。当新梢成熟后或因水分、养分不足时，...
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有人认为，早春茶应该属全芽茶的为最好了。其实不是这样子的。全芽茶，它的发育还没有完全，味道鲜爽不足、而且还会有一点的苦涩，看起来很不错品起来味道就不怎么好了，养目不养舌。春茶应该以一芽一叶、一芽二叶这样的才是最好的，这是因为氨基酸、维生素多集中在一二叶，而氨基酸是形成茶叶鲜爽度的主要成分，也是形成茶叶香气的重要物质。就绿茶来说，喜欢喝茶的认识应该都有听过“春茶贵如金”的这种说法。茶树经过一个冬天的...
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金骏眉大家都非常了解，我们所知的金骏眉，市面上分为黄芽头和黑芽头的，喜欢他们的人各有说法，有的人喜欢黑芽的，有的人喜欢黄芽的。其实这还涉及到一个金骏眉真假分辨的问题。金骏眉黑芽的好还是黄芽的好？首先从外观上看黄芽卖相更加具备优势，黄芽的毫色金黄，很漂亮。泡出来的茶叶汤色鲜亮，橙黄，呈现出琥珀色。所以市场上有种说法，全部金黄色的金骏眉才是最好的。其实这是一种误传，大家在选购金骏眉时一定要仔细鉴别以防...
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金骏眉常被茶友认为是正山小种的后起之秀，由正山小种红茶第二十四代传承人江元勋于2005年研制，原料选自原生态的新鲜嫩芽，将好几万颗鲜叶芽才能炒制出500克金骏眉，现已成为中国红茶中最为昂贵的品种之一。因金骏眉的珍贵，让它在茶圈非常受欢迎，于是市面上逐渐出现了两种金骏眉，分别是黄芽和黑芽金骏眉，这让不少网友困惑，应该选黄芽金骏眉还是黑芽金骏眉？有人说金骏眉越金越好?其实这是无良商家为了欺骗阅历少的茶...
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有古语言，当春天来临时，最先知道的当属茶了，最先知道的当属茶人了。当别的花茶树木还没从冬天的休眠中舒醒过来时，茶树便已经慢慢的长出嫩芽来；当大地还是一片残冬的萧瑟时，茶人已经在杯中享受春天的绿色和清香。 茶叶是芽好还是叶好？有人认为，早春茶应该属全芽茶为最好。其实不是这样子的。全芽茶，它的发育还没有完全，味道鲜爽不足、而且还会有一点的苦涩，看起来很不错，品起来味道就不怎么好了，养目不养舌。 春...
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虽然大家都知道，普洱也有生茶和熟茶之分，但在挑选的时候都会有种疑惑，不知道哪种茶是比较适合自己的。那么，如果是以祛脂减肥为目的话，那么是选择生茶还是熟茶呢？一起来看看这生茶和熟茶的祛脂减肥大比拼吧！【生茶和熟茶的区别】1、生茶。所谓的生茶，其实就是没有经过人工发酵的普洱青茶，这些青茶是比较烈性的，有一定的刺激性，容易对肠胃造成一个刺激，所以很多时候，都不建议饮用刚刚新制的生茶，否则很容易刺激肠胃，...
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