铁观音的副作用要分两种情况：一种是短期饮用，一种是长期饮用。短期饮用是没有什么副作用的，但长期使用的副作用还是不小的。 一、长期饮用的副作用： 1、有伤精血，使得脾胃受寒； 2、食欲不振从而渐渐导致面黄肌瘦，还会有呕泄、渴症等症状； 3、空腹饮用茶水，直接进入肾经，对肾脏及其不利。 二、铁观音饮用禁忌 1、冲泡次数过多 一般茶叶在冲泡3－4次后就基本上没有什么茶汁...
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铁观音是我国十大名茶之一，不仅独具“观音韵”，还能为我们的健康添彩。实验证明，铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，常喝对身体有这些好处！ 一、减肥瘦身 铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，可以分解皮下脂肪，达到瘦身目的。 二、抗癌 铁观音中的儿茶素具有很强的抗癌变活性、茶多酚是抗癌的主要活性成分，能够起到防癌抗癌的作...
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毛尖茶是未经发酵的茶，是绿茶中的一种，生活中常见的有信阳毛尖、都匀毛尖等，毛尖茶中含有人体所需的多种营养成分，经常饮用能够增强人体抵抗力，那它到底有什么功效呢？ 一、抗癌 毛尖茶含茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。 二、抗辐射 茶多酚及其...
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铁观音是中国的十大名茶之一，属于青茶类，产自于福建泉州市安溪县西坪镇，为名贵的珍品茶，具有独特的观音韵，冲泡后香气浓郁，滋味浓醇，非常的耐泡，那铁观音副作用吗？ 铁观音属于青茶，青茶是介于红茶和绿茶之间的茶叶种类，温和，适合大部分人喝，且不会有副作用，但是有一部分人除外，主要是包括： 1、发热的人：茶叶中，咖啡碱可使人体体温升高，药效还会降低。 2、神经衰弱的人：茶叶，咖啡碱有兴奋提...
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桂圆枸杞的功效是补血补气、滋补内脏、健脾益胃等。桂圆枸杞茶的副作用是适用过量的枸杞会上火流鼻血，造成眼睛红肿等不适情况。桂圆枸杞的功效１、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。２、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃...
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决明子茶是非常受欢迎的一道养生茶饮，很多人都爱喝，不仅仅因为爱味甘微苦的口感，也因为它非常丰富的保健功效。但是决明子茶还有一定的副作用，长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。另外，脾胃虚寒的朋友也是不宜多喝的。决明子茶的副作用从中医的角度来说，决明子茶能有效明目清火，对便秘也有一定的调理作用，能有效改善身体代谢。因此很多人将决明子作为饭后必喝的茶品。决明子茶的功效多多，但是，大家是否...
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喝铁观音的禁忌：铁观音茶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质，肠胃虚弱及吸收能力差的人群禁忌饮用，以免影响消化功能，减弱营养的补充；另外身体有恙、失眠者禁忌长期喝铁观音，隔夜茶及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用，日常用茶尽量以清淡为主，切勿长期饮用浓茶。喝铁观音的禁忌：１．禁忌空腹喝茶饮茶宜因人择时而饮。常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹时间饮用铁观音茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸...
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铁观音的禁忌人群：铁观音茶为半发酵茶，性平，铁观音茶含有大量咖啡碱及茶多酚，失眠人群、肠胃虚寒者、身体瘦弱者不宜饮用。肠胃疾病患者不适合饮用铁观音，否则会更加重肠胃的不适；失眠的人群是不适合饮用铁观音的，否则会更影响睡眠。铁观音禁忌人群：1.失眠的人群失眠的人群是不适合饮用铁观音的，否则会更影响睡眠。尤其是晚上喝浓茶，经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体...
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铁观音的禁忌与副作用：铁观音茶含有大量咖啡碱、茶多酚等物质，肠胃虚弱、吸收能力差的人群禁忌饮用，以免影响消化功能，减弱营养的补充；其次生理期人群、失眠者禁忌长期饮用铁观音，隔夜茶及凉的茶汤易滋生细菌也禁忌饮用。铁观音的禁忌与副作用：1.肠胃疾病患者肠胃疾病患者不适合饮用铁观音，否则会更加重肠胃的不适。因为铁观音属于轻度发酵茶叶，茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作...
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