俗话说，身体是革命的本钱，只有一个好的身体才能适应社会发展的潮流，所以平时我们需要做的就是爱护我们的身体，经常喝一些对身体有好处的饮品，就像茶一样，茶不仅可以给人体各种营养物质，还具有一定的保健作用，那什么茶护肝呢？下面就给大家介绍一下吧！ 1、绿茶 绿茶中的一些元素不仅能防衰老、防癌、杀菌、消炎，还有排肝毒、降血脂的功效。最好的饮茶时间是在两餐之间，忌空腹及晚上饮茶。 2、柠檬水 柠檬...
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小心肝是茶友们对小青柑的一种雅称，小青柑很小，圆滑，似心肝宝贝，因此得名小心肝。小青柑属于柑普茶，是云南大叶种普洱茶与柑皮的结合体，属于普洱茶中的一种，小青柑主产于广东省江门市新会区，小青柑口感醇滑润甜，果香丰富，汤色橙红透亮，清爽生津。小青柑是小青柑普洱茶的简称，它不同于常见的“大红柑”（陈皮普洱茶），但都属于柑普茶的类目。根据《新会陈皮地理标志产品》规定，柑皮根据采收期可分为柑青皮、微红皮和大...
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肝脏是人体十分重要的器官，对人的健康有很大作用。很多人都在问保护肝脏的方法是什么呢？今天小编告诉大家可以从饮食跟运动两个方面调理肝部！并且喝蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶两款茶也可以养肝！一、养肝最好的办法是什么1、饮食要想养肝，那么不得不先说到饮食，因为吃是我们每天必做的一件事情，所以说要想养肝，首先就要从饮食上面来入手。其实要说养肝的食物，最主要就是一定要满足肝脏所需要的营养，还有就是要注意所吃的食物干...
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当肝脏出现了问题，身体的毒素无法代谢出去，毒素的长期积存也会对肝脏造成影响。长此以往，就像是一个恶性循环，透支着我们的健康。所以，养肝护肝是我们一定要重视的问题。今天就给大家介绍几款养肝的茶饮。三七茶三七最为大众知晓的功效就是降血脂，其实三七对于肝脏也有很好的养护作用！三七具有平肝清热的功效，对于肝损伤也有辅助保养的作用。云南得天独厚的地理条件决定了三七的优秀品质，这是其他地方出产的三七所不能相比...
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很多小伙伴都有养肝补肾的需求！今天养生知识网就为各位小伙伴带来了何首乌枸杞茶、桑叶枸杞茶、枸杞菊花乌龙茶三款可以养肝补肾的养生茶的配方及功效！希望可以帮助到各位小伙伴！三款养肝补肾养生茶1.何首乌枸杞茶。何首乌和枸杞都洗干净。然后用开水冲一下，再放入杯中，盖上开水炖20分钟左右。何首乌。和枸杞。是补肾养肝的佳品，能有效补充肝血，改善肾虚。2.桑叶枸杞茶。所需材料为绿茶、桑叶、枸杞。将它们一起放入杯...
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很多茶都可起到养肝护肝。那喝哪些茶可以养肝护肝呢?今天小编就为大家带来了杞菊养肝乌龙茶、白菊花茶、枸杞茶等五款适合养肝清肺的茶饮！想了解更多知识的小伙伴快来阅读吧！多喝养肝清肺茶1、杞菊养肝乌龙茶菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用，此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤...
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肝脏的健康对身体的命脉，我们应该好好的保护它。今天普茶网来介绍十大养肝护肝茶：夏枯草茶、苦荞茶、茵陈茶、桑菊绿茶、赶黄草、葛根茶、玫瑰花茶、菊花枸杞茶、绿茶、白菊花茶，它们是最好的养肝护肝茶，下面一起来看看这些茶怎么喝好吧。1、夏枯草茶：平肝熄火，清火明目取3克用沸水冲泡，焖泡出来茶味道就可以了。2、苦荞茶：对肝炎和肝硬化以及脂肪肝有一定的治疗作用取3～5克开水冲泡即可，有一种淡淡的香味。3、茵陈...
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白茶煮沸后，丰富的茶多酚、茶氨酸、茶多糖、茶黄素、咖啡因等有益成分可以被人体充分吸收。具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤等作用。能有效修复因过度饮酒引起的酒精性肝损伤。它可以修复因吸烟而受损的DNA。影响。白茶的护肝效果研究白茶是我国六大传统茶类之一，主产于福建福鼎等地。因制法独特，不经炒制，不经揉捏，成品茶包覆白毫和白毫，故称“白茶”。中国民间认为，白茶性凉，有退热降火之功效。陈...
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春日养生宜养肝，小编今天又要跟大家聊聊养肝了！中医认为“久视伤肝”，肝通目，养肝和护眼是分不开的。可是，现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑，能不伤眼伤肝吗？道理都懂，可就是离不开啊！如果你也有这种苦恼，不妨试试这几杯茶！四杯茶，养肝护眼很管用养肝护眼喝它做法：白菊花2～3克、枸杞子3～5克，泡水饮用。这款茶能养肝、祛风、明目，适合普通人日常饮用，以养护眼睛。久视、眼疲劳喝它做法：白菊花2克、枸...
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