枸杞泡茶上火还是去火（黑枸杞泡茶上火还是去火）

枸杞泡茶上火还是去火

来源：原创时间：2022-11-07

近年来，越来越多的人都喜欢喝茶，总是想随时随地都饮一杯茶，特别是在晚上，但是又当心喝茶睡不着觉，但是其实大家不用担心，下面就由小编给大家介绍一下喝茶睡不着觉的妙招！ 1、选择发酵茶发酵茶类经历了发酵过程，咖啡碱含量会略有下降，并且选择适合自己体质的茶叶，每个人因体质状况、生活习惯等方面的原因，对茶叶咖啡碱的耐受程度也是不同的。 2、提前至睡前3-5小时饮茶对于健康成人来说，咖... 查看全文 >

专题目录

01.会喝好茶，等于享清福
02.魏晋三峡茶话（三峡魏晋郦道元）
03.一杯治愈系白茶（我的治愈系游戏白茶）
04.享茶艺之乐学养壶之功
05.从白茶谈起
06.喝茶养生：女性怎样喝出美白养颜
07.甘油三酯高喝什么茶好? 喝这些茶就对了
08.教你如何鉴别黄茶-轻松4招辨认出正宗黄茶

01.会喝好茶，等于享清福

鲁迅先生说过：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福，不过要享这清福，首先就必须有工夫，其次是练出来的特别感觉。”会喝茶，不等于会欣赏茶，而会欣赏茶才能喝好茶，方能探知其佳妙之处，从而达到最高的茶艺境界。曹雪芹、高鹗在《红楼梦》中多处描绘了当时不同阶层的饮茶及茶的欣赏。第四十一回“贾宝玉品茶栊翠庵，刘佬佬醉卧怡红院”中说道，贾母要吃好茶，命妙玉去办，宝玉就在栊翠庵中看妙玉怎么行事，“只见妙玉亲... 查看全文 >

02.魏晋三峡茶话（三峡魏晋郦道元）

在我国，当饮茶活动从原产地云南向东传播，饮茶风尚初盛南方并逐渐传至中原的时候，茶在三峡地区已成为人们的一个基本生产项目，且为日常生活所必需。这一时期正是魏晋时代。自东汉后出现魏、蜀、吴三国鼎立，公元220年，曹丕代汉称帝，建国号魏，到刘裕逼迫晋恭帝禅位、东晋灭亡（公元420年）。在这约两百年时间里，国家政治可以说是四分五裂，但在经济文化方面却具有一定特色。典型的是随着茶的扩展过渡，中华茶... 查看全文 >

03.一杯治愈系白茶（我的治愈系游戏白茶）

无中万般有日本著名的茶者千利休一生以茶为伴，秉持“无中万般有”的禅宗思想，去掉一切人为的装饰，追求至简至素的审美情趣，这也是深入日本骨髓的侘寂美学。不夺他香，不失茶香味很多人喝茶追求自然，渴望一种宁静、淡然的状态。在一盏茶香里，浮躁的心可以变得通透、缓慢、柔软，工作的繁杂、生活的琐碎以及人心的多变与诡计都可以暂时地放下了。因为一缕茶香，已让你不再为俗事而烦扰，只... 查看全文 >

04.享茶艺之乐学养壶之功

数百年的收藏历史，紫砂壶已经深深融入中国的文化。在中国，紫砂壶是有灵性的。因此，收藏紫砂壶不仅仅是买一把好的壶，养壶也是紫砂壶收藏的一个很重要的组成部分。而养壶的过程更是散发着浓浓的中华文化的气息。作为一件毫无生命特性的普通工艺美术品，经过了火的洗礼，从窑中取出带有“燥气”、“土腥之昧”，生气未发，壶韵隐藏。只有经过了人的使用与悉心养护，紫砂茶具特有的“润玉”光泽才能显现。其特别之处在于... 查看全文 >

05.从白茶谈起

一、关于白茶制造的历史，有两种说法。一种如制茶学中叙述，银针系1885年在福鼎县创制，而水吉县、政和县稍后又有白牡丹的制造。福建省福安专署茶业局、福建省福安专区茶叶科学研究所编写的《闽东茶树栽培技朮》一书中，也提到白茶的创制是始于1796年前后。两种记载都说明白茶制造历史不过一百多年。另一种说法，则认为白茶创制于宋代，距今已有一千年以上。如经济导报1963年附刊中会有文叙述，... 查看全文 >