说起养肝，我们都知道春季肝火是最旺的时节，阳春三月我们该如何养肝，养肝的食物有哪些呢？中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，今天给大家推荐5款具有养肝功效的茶！ 枸杞茶 枸杞性味甘平，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分；它有滋肾、润肺、补肝、明目、治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩...
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对于博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解：中国人“以茶待客”、“以茶代酒”，喜欢喝茶听戏;日本人喝茶讲究“茶道”;英国人习惯喝下午茶，称傍晚为“茶时”;美国人通常用茶袋泡茶……无论哪个国家，从茶的品种、喝茶器具，到冲泡的水温、时间，都有要求，尤其是对时间的把握。 美国一项研究发现，红茶泡的时间越长，越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授杰弗里·巴伦博格表示，时间长有利于其中有益健康的黄...
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茶几是居室空间，特别是客厅不可或缺的点缀，功能性的茶几让生活轻松而舒心，造型独特的茶几让美丽的家更增几分创意和个性。根据自己的品位喜好，运用不同风格的茶几，你一定能为居室调配出别样的优雅风情。 平和稳重、古朴雅致的居室布置，自然少不了典雅风格茶几的功劳。这类茶几大方稳重，造型不一定复杂，但讲究精致，色调温和，没有繁杂的功能，和简洁明快、典雅高贵的沙发相配，展现出居室唯美主义的倾向。比如一款...
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中国茶的制作工艺中，有一道重要工序叫“发酵”。茶叶的颜色，营养成分和口感等都是依赖于茶叶的发酵程度，发酵的好，茶叶才能色香味俱全。而发酵程度是我们用来分辨茶叶种类的重要依据。中国的十大名茶，包含了五大茶类，也正好对应五色、五行，代表了中国茶工艺和文化的最高境界。 绿茶：是一杯清晨的提神茶，让你开始精神饱满的一整天。 绿茶五行属木，属于不发酵茶。茶叶仅经过“杀青”保留其绿色外表，然后经过不...
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蜂蜜可以美容，如果加上红茶，那么美容养颜效果更佳！ 红茶品有增强心脏血液循环的作用，对骨骼强健也有益处；而蜂蜜则是排毒养颜滋补佳品，美容养生的效果特别明显，二者搭配又会有什么功效呢？ 一、缓解疲劳 蜂蜜红茶中含有天然的果糖、葡萄糖、咖啡因，可以补充体力、刺激人类的大脑皮层，提神醒脑，也能加快身体内乳酸代谢，可以快速消除疲劳。 二、抗病毒 蜂蜜红茶中含有生物碱和黄酮类化合...
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茉莉花茶是中国名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。那它对我们的身体有什么好处呢？ 一、行气开部 茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状。 二、抗菌消炎 茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用都可，可治疗皮肤溃烂等病症。 三、预防蛀牙、防止口臭 ...
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茶器，是我们喝茶品茶不可或缺的部分。“器具精致，茶愈为之生色”，因此，茶器的选择与安置对茶起着不可忽视的作用，那么绿茶用什么茶具来冲泡好呢？一般绿茶可以采用玻璃杯、紫砂壶、瓷杯三种茶具，它们各有各的好处，一起了解一下吧！ 玻璃杯采用透明玻璃杯泡饮细嫩名茶，日照绿茶之冠北移春， 便于观察茶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过程，人们称其为“茶舞”。洗净茶杯后，先将85—90℃开水冲入杯中，然后取绿茶投...
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