俗话说，开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽说茶排在最后一位，但很多人都离不了它。近些年来，国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注，那每天喝茶好吗？答案是：每天喝茶很好。 1、兴奋 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2、利尿 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型...
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大家都知道茶叶的茶多酚可以杀菌消毒，白茶也因为工艺保留最多的茶多酚。这两项足以让白茶在去火和杀菌去毒方面有独到的药效，再加上陈放多年，功能更为明显，那每天喝白茶有什么好处呢？ 1、治麻疹 白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。 2、促进血糖平衡 白茶中含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮...
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早上空腹喝茶肯定是不好的,早上饮水,尤其是喝白开水对身体有好处,晨起的时候机体缺水,喝白开水可以补充体内的水分,有助于胃肠道的蠕动,有通便的作用。如果空腹喝茶水,茶里面有茶碱,对胃黏膜产生刺激,导致胃酸分泌的过多,从而导致反酸、烧心的症状。尤其对于本身有胃病的患者,比如消化溃疡,有可能会刺激溃疡面导致症状更进一步加重,所以建议空腹的时候可以喝白开水,对身体是有好处的,茶水建议最好是饭后一小时再喝。...
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“一夏无病三分虚”，传统中医讲究顺时养生，春夏养阳，秋冬养阴。针对秋季天气的变化，可以用喝茶帮助身体更平和的接受干燥和寒冷，让身体保持活力进入秋季，秋天喝茶都有这些好处。1.抵御秋乏人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人体处于过度消耗阶段。夏去秋来，人的机体进入到一个周期性的休整阶段，然而身体却有一种说不出的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。茶有提神醒脑、轻身...
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人们现如今喝茶的情况是越来越多了，很多人会在家中买一套茶具，在休闲的时光当中品茶，凡事有好有弊，长期的饮用茶也是如此，也是有好处和坏处的。那么，多喝茶有什么好处和坏处呢?1、多喝茶有什么好处和坏处多喝茶能够改善人的精神状态，茶中是有着许多的咖啡碱等物质的，能够促进大脑处于兴奋的状态，具有着提神的作用，能够提升人们的学习或者是工作效率，其中的茶多酚也能够改善人们的记忆力。茶多酚还有这抗氧化的作用，长...
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每天喝茶叶茶没有害处，茶叶属于健康饮品，茶叶富含咖啡碱、茶多酚、维生素等有益物质，在适宜的浓度下，可天天饮用，天天喝茶可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，缓解困乏，抗氧化的作用，其次天天喝茶有滋润肠胃，补充水分的功效。茶叶的功效与作用：1.茶叶含有丰富的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质，有促进脂肪分解功效，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。...
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每天喝茶对身体有6种好处，一天当中三个喝茶最佳时间是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下每天喝茶对身体的6种好处是：1、维持血液酸碱度平衡；2、提高肌肉耐力；3、有利减脂和促消化；4、有利提神醒脑和利尿解乏；5、延缓衰老；6、保护胃肠道；一天当中三个最佳喝茶时间是早上喝茶、下午三点左右和晚上八点左右。每天喝茶对身体有6种好处1、维持血液酸碱度平衡茶中含有丰富的物质成分对人...
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一杯茶里的营养究竟有多高？为什么茶，不仅是中国的国饮，还被联合国推荐为六大健康饮品之首？英国一项抗氧化实验告诉你：1.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒(每瓶约750毫升)2.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒3.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于4个苹果4.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于5只洋葱5.一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁...
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我国是茶的发源地，饮茶有几千年的历史，茶也是世界三大饮料之首，《神农本草经》中还写到：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶解之”，由此可见茶的地位，它也受到了很多人的喜爱。那么，每天喝茶的人跟不喝的人相比，到底有什么差别呢？喝茶是养生还是“养病”？下面我们一起来看看研究得出的结果。每天喝茶的人跟不喝茶的人相比，身体好在哪？一、北大研究：喝茶的人，得糖尿病的风险更低这项研究纳入了50多万人，随访时间长达...
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