秋季饮茶推荐

来源:原创 时间:2022-12-01

入秋以来,大家都明显感受到身体略有不适。早上起来,睁眼仍困得不行,晚上睡前又清醒的不得了。气温也明显转凉,阳消阴长,早晚温差大。人体新陈代谢渐缓,容易引起疾病。秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为主要。▎秋天是改变体质的好时机其实,不少女性都会有轻微的贫血、气虚、血虚的现象,而这往往会从脸色、体温等多个方面表现出... 查看全文 >

秋季饮茶,是改善体质的好时机

专题目录

01.哪款茶能成为秋季饮茶NO.1?

丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条:百匠茶学院丨作者:林方致人谓百花好,我称茶独王。一杯清肺腑,入梦亦留香。宁静致远,方得始终,我是林方致。“秋气堪悲未必然,轻寒正是可人天。绿池落尽红蕖却,荷叶犹开最小钱。”这首七言绝句出自宋代杨万里的《秋凉晚步》,描绘的正是杨万里对秋天的感受,在他的认知里,秋天不似古人所描写的那样悲凉,微凉的天气才最是“可人”的。北半球北温带的秋由处暑开始至小雪落下帷幕,这... 查看全文 >

02.秋季养生小常识,合理饮茶要注意

夏天的炎热已悄悄退去,来到了凉爽的秋季。相比较夏季的酷暑,秋季的饮茶则更倾向于调节人体内在机制的平衡,为过冬做好储备。但看似简单的饮茶,往往会因为人们对饮茶方式的不注意,会导致饮茶得不到预期的效果。对此,我们在秋季饮茶就需要注意以下细节。第一,秋季正好是秋茶上市的季节,不少商家都打出了“秋茶上市”的招牌,并且还推出了各种各样的促销活动,前来选购的市民也络绎不绝。而秋茶是农药残留相对较多的茶叶,不好... 查看全文 >

03.热烈庆祝艺福堂产品入选2021年秋季茶新品推荐活动推荐产品名录

近日,中国茶业品牌计划——2021年(秋季)茶新品推荐活动推荐产品名录公布。活动组委会邀请国内茶叶生产加工、产品开发、包装设计、市场营销等领域多位知名专家对产品品质进行评价,选出入围产品,随后对产品创新性、包装设计、综合性价比等多项指标进行评判,经过数月的产品征集和专家评定,艺福堂品牌旗下9款产品成功入选2021年(秋季)茶新品推荐活动推荐产品名录。艺福堂无双白毫银针艺福堂无双白毫银针是高端白茶品... 查看全文 >

04.夏日饮茶指南:一天不同时间段、气候饮茶推荐及理由

一大早就被人问:“夏季适合喝什么茶?”我当时认真思索了一番,才开始回答。因为直接推荐一款茶,一是体现不出我作为”专业人士”的水准,二是太过于繁衍。但一时之间也没有标准答案,于是,我只能用古人的智慧来“曲线救国”。答道:“喝茶这件事,说简单很简单,说复杂就很复杂。特别是喝好茶,那一定要讲究天时、地利、人和。这样吧,我等会给你弄一个夏日饮茶指南给你吧。”然后就是接收到一阵“真情实意的赞美”,另外就是期... 查看全文 >

05.秋季饮茶养生又保健

踏入九月,秋季的气息已不知不觉出现在我们身边。秋季是一个最适合养生保健的季节,微凉的天气在秋季采用茶疗养生,简单方便,还能较好地预防疾病,增强体质,尤其对中国人而言,喝茶养生更是流传了几千年的传统。近年来,关于茶叶的健康功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射……那么,茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?防癌是茶叶的主要功效中国疾病预防控制中心营养... 查看全文 >

06.上品饮茶,极品饮花!秋季如何巧饮花茶养生?

秋季时节,天气干燥,气温下降,各种秋季疾病随之而来,因此,做好养生保健以增强体质显得十分重要。中国人大都爱喝茶,而秋天如果按照气候选择适合的茶饮进行养生,则可以起到不错的保健效果。喝茶养生,是老祖宗留下来的传统习惯。一年四季,不同季节有不同的养生茶叶。进入秋季,我们又该喝什么茶养生呢?花茶可细分为花草茶和花果茶。以植物叶、花或根茎为原料的称之为花草茶,以果实为原料称之为花果茶。花茶既保持了浓郁爽口... 查看全文 >

07.秋季养生花草茶推荐(养生壶花草茶)

几阵狂风刮过,马上就有秋天的感觉啦。首先这空气湿度是直线下降,皮肤开始感觉干燥。另外,秋燥引起的上火也是个需要关注的问题。艾玛今天与大家分享几种花草茶,希望能为大家在这美丽的初秋元气满满,皮肤美美。1.月季我们先说一个适合女孩子的花草茶月季花。月季花茶有活血通络的功效,对月经不调有很好的功效哦。月季花的另外一个功效是祛瘀,所以喝月季花茶也可以缓解痛经哦。月季花有美白的功效哦,艾玛觉得非常适合在这阳... 查看全文 >

08.秋天适合喝什么养生茶(秋季不同时期茶叶推荐)

俗话说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”。这话说得有理但不绝对,适合秋季的茶类多着呢,不是只有青茶。接下来小兴就给大家简单梳理一下和秋季饮茶有关的那些事。1、秋天喝什么茶对身体最有利?2、秋天喝茶有哪些需要特别注意的?秋天喝什么茶好?1、初秋饮白茶,清凉解燥这个时间段是夏季和秋季的过渡期,昼夜温差大,天气依旧燥热,“秋老虎”横行,这时就适合饮用一些白茶。白茶属微发酵茶,茶性清凉,在闷热的天... 查看全文 >

09.秋季喝什么茶最好(4款清热解毒润喉茶推荐)

广州近日虽然气温仍高,但空气的湿度已明显下降。有些小伙伴便开始出现喉咙痛、皮肤干等秋燥症状。广州中医药大学第三附属医院副主任医师江家赞推荐四款适合这个季节喝的茶。秋菊枣果茶食材:取白菊花3-5朵,苹果1个,蜜枣5-8颗,蜂蜜适量。做法:将苹果去皮、核后切成小块。在清水中放入苹果块、蜜枣,然后用大火煮沸,再转小火慢煮10分钟,调入蜂蜜即成。功效:此茶有养阴生津、消渴解毒之功效。对“秋燥”带来的种种不... 查看全文 >

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