说到普洱茶很多的人都认识，因为普洱茶的功效很多，那普洱茶好吗，答案肯定是：普洱茶好！经常喝普洱茶能预防疾病还具有保健作用。 1、减肥 普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。 2、降血脂 普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有有的茶多酚、维生素C等物质能够有效的促进胆固醇排出体内。 3、防治冠心...
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普洱茶是一个极具包容性的茶类，也是一个概念远未定型，正在迅速发展的茶类，这在中国茶叶中是极其罕见的，这就是普洱茶的魅力与活力所在，那晚饭后喝普洱茶好吗？ 1、晚饭后可以喝普洱茶 研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶。 2、晚上喝普洱茶的好处 ...
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普洱有生熟之分，对于普洱茶减肥很多人不知道该选择生茶还是熟茶。普洱茶减肥究竟是生茶效果好还是熟茶效果好呢?今天，就让懂茶妹带着大家一块来探讨吧!“生茶”采摘后以自然方式发酵，茶性较刺激，放多年后茶性会转温和，好的老普洱通常是此种制法。熟茶则是以自然发酵加上人为发酵(如加温、加湿等)，加速普洱茶的熟化过程。一般来说，年份较短的生茶汤色绿黄清亮，香气清纯持久，但刺激性较强;而熟茶叶底红褐均匀，有独特陈...
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茶本身无好坏之分，但如果喝得不对，就有好坏之分了。生普洱茶到底好不好？是伤胃还是养胃？要具体来看。1、如果是空腹喝生普洱茶，那么就会伤胃，这和其他大多数茶一样的。2、如果过量的饮用生普洱茶，也会伤胃，所有的茶都是这样，饮用需要适可而止，恰到好处即可。所以，反过来说，只要注意饮用方式，比如不要空腹喝茶，不要过量饮用。一个成年人，一天差不多喝一到二杯平时喝水的杯子，就足够了。这样饮用，生普洱茶就是养胃...
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夏天这样搭配喝普洱茶，更养生1、普洱茶+枸杞在夏季的时候，我们可以选择把普洱茶和枸杞一起搭配，这样的搭配，口感方面即清爽，而且还具有清肝明目的功效，还可以有效的抵抗辐射的侵害，非常适合办公室一族饮用，有护肝养眼的功效。2、普洱茶+菊花很多都喜欢在冲泡普洱茶的时候，放入几朵菊花。最好是选择杭白菊、贡菊、小雏菊。菊花有清热解毒的功效，普洱茶性温和，两者一起搭配冲泡的话，可以在功效上形成互补的功效，可以...
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普洱生茶的工艺与普通绿茶的工艺区别就只是在干燥上，普洱生茶用的是晒干的工艺，之所以选择晒干，是为了更好地保存揉捻后的内质，也更有利于后期的陈化，之所以传统中流传下来晒干的工艺，也是基于云南当地的气候条件。普洱生茶其实很大程度上保持了茶叶本身的完整的特性，工艺简单又特殊。保留了最传统的制作工艺——晒青，利用太阳的自然光。晒青、炒青与烘青，相比之下晒青温度低，多酚类化合物及氨基酸等香味物质保存较完整。...
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普洱茶可以分为生茶和熟茶，晚上喝生茶可能影响睡眠，可以适当饮用熟茶。晚上喝普洱熟茶是比较好的，少放茶叶，加一些牛奶，不易影响睡眠，并且有温胃的好处。对于老年人或肠胃较差的人，建议喝5-10年的熟茶。晚上喝普洱熟茶好普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的茶多酚含量相对较高，晚上喝了可能影响睡眠，所以睡前两小时不宜喝茶。而熟茶经过渥堆发酵，刺激性减弱，不容易导致失眠，可以适当饮用。如果晚上想喝茶，尽量选择普洱熟...
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