《历书》云：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”从这一天开始，我们就要告别春天，进入夏季了。此后，气温将会明显升高，万物渐渐成形，田间蛙鸣声声，野菜遍野，植物枝繁叶茂。 在这个万物旺盛的季节，养生防病也不可大意。有一句话你一定听过，“冬吃萝卜夏吃姜”，是的，从立夏开始，就进入了喝姜茶的好时期！ 在夏季，人们往往只懂得喝凉茶降暑热，却不懂得喝点姜茶，养脾阳。什么夏天要喝姜茶...
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桂花茶属于花茶，也是一种在我们的生活中特别常见的花茶，很多的人都喜欢喝的花茶，特别适合女性朋友们来喝，那桂花茶什么时候喝最好呢？ 一、什么季节喝 1、秋天 桂花茶最适合秋冬季喝，花茶都是一每年的新产茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少，桂花是每年8月份前后盛开的，也就是说秋季的桂花茶最新鲜，饮用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶属于温性的，喝桂花茶有较好的暖身功效。 2、春天 桂...
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姜茶是一种我们经常喝的茶，经常喝姜茶对身体健康有一定的好处，但是前提是要正确的喝茶，所以下面小编就给大家介绍一下姜茶适合什么时候喝。 1、早上喝 人在早晨时，胃中之气有待升发，喝一杯黑糖姜茶健脾温胃，胃一天的饮食消化做好准备。除此之外早上喝一杯黑糖姜茶还能兴奋神经、促进血液循环、预防感冒的效果。 2、感冒时候喝 黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒的作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使...
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桂圆红枣糯米粥是生活中常见的一种养生粥，很多人都喜欢吃，桂圆红枣糯米粥是由桂圆、红枣、糯米等食材一起熬制而成的。今天我们来了解下桂圆红枣糯米粥的功效，以及桂圆红枣糯米粥的做法，一起来学习下吧。桂圆红枣糯米粥的功效与作用桂圆：桂圆果实营养丰富，是名贵的高级滋补品，桂圆药用始载于《神农本草经》性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血...
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不规则的作息，常常让你脸色苍白没有气色。古法养生的桂圆红枣茶，每天喝上一杯，轻松让你的气色红润有光泽。今天小编为大家讲解桂圆红枣茶的功效。1、桂圆红枣茶做法《黄帝内经》、《本草纲目》这些流传了多年的医术中都有介绍多种补血养气的食物。本仙女最近get了一款纯古方的养生茶，由三种天然的养生植物搭配而成，不仅口感香甜，而且还有着补血养颜的作用，不管是我还是我妈妈喝了，都觉得非常好，早上起来再也不会面色蜡...
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桂圆红枣茶的功效为补益脾胃，利尿消肿，健脑益智，宁神助眠，其次桂圆红枣茶具有较强的滋补作用，可增强机体免疫和抵抗能力，也能够促进皮肤细胞的新陈代谢，具有抗氧化，调理气色，补中益气的功效，但禁忌过量饮用，其次燥热人群、过敏人群禁忌饮用。桂圆红枣茶的功效：桂圆桂圆性味甘温，能够入心、脾经。具有很好的补益心脾以及养血宁神、帮助身体利尿消肿等等一系列的功效。对于病后体弱虚、气血虚以及气血不足、神经衰弱的人...
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我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。 桂圆红枣茶的功效 桂圆，益心脾，补气血有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是不可或缺的补血圣品。桂圆，益心脾，补气血有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效红枣，味甘性温，具...
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明天就是霜降了，秋天的最后一个节气，也意味着冬天即将开始！霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。在这一节气里，气温将急剧下降，人们要随时注意气温的变化，适当增添衣物，并增强对寒冷空气的适应能力。补气是基底有些人手脚冰凉就是气血不足的表现，如果气足了，对寒冷、虚寒就有了抵抗力！体质也会好很多！红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种...
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红枣桂圆玫瑰花茶内含丰富的维生素、胡萝卜素、香茅醇等物质，饮用有缓解疲劳，促进肠胃蠕动，提神醒脑的功效，其次红枣桂圆玫瑰花茶含有挥发性芳香物质，饮用有促进身体新陈代谢，舒缓心情的作用，但体质瘦弱者禁忌大量饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。红枣的功效：1、补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。2、长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。玫瑰花茶的功效：1、玫瑰...
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