禁忌一：千万不要空腹喝茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。 禁忌二：饭前饭后不要大量喝茶。很多人都习惯吃饭后马上就喝茶赏月，但饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸...
查看全文 >
黑茶具有补充膳食营养；助消化、解油腻、顺肠胃；降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病；抗氧化，延缓衰老，延年益寿；抗癌、抗突变；降血压；改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病；利尿解毒、降低烟酒毒害等等的作用，所以黑茶叶成为了众相追捧的饮品，但是要知道有些人是不能喝黑茶的。 一、黑茶的功效与作用： 1、补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还...
查看全文 >
误区1：一把茶叶喝一天一把茶叶喝一天，从早泡到晚，从早喝到晚，这应该是很多人印象里的喝茶了。其实这样做的危害是很大的。茶叶不能长时间浸泡在水里，时间一长，茶汤中茶碱的含量会增高，茶水可能会出现变质，尤其是现在的温度比较高，泡一天的茶水就不适宜饮用了，会影响人的身体健康。Tips:随喝随泡，茶水分离，才能保证茶水的最佳口感。误区2：喝隔夜茶隔夜茶指过夜的茶，因为时间过长，维生素大多丧失，且茶汤中的蛋...
查看全文 >
禁忌一 千万不要空腹就喝茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。禁忌二、吃饭前后不要大量喝茶很多人都习惯吃饭后马上就喝茶。但饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，因为茶中含有草酸，会与食物中铁和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。禁忌三、睡前不能饮茶...
查看全文 >
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、１０多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近３００种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。喝茶的好处大家了解颇多，但喝茶也有禁忌，了解喝茶的功效作用和喝茶的禁忌才能更好的喝茶养生保健。下面小编为大家介绍喝茶叶的十大禁忌：１、不要喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等...
查看全文 >
在我们生活中，相信大多数人都有喝茶的习惯吧，那你知道在喝茶的时候有哪些禁忌吗？喝茶又要遵循哪些原则呢，一天中在什么时候喝茶才对健康有帮助呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。喝茶的禁忌有哪些１、忌饮久泡茶任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久。因为久泡后的茶汤浓度过高，或者有一些不易溶于水的物质也会浸出，对身体产生不好的影响。２、忌饮隔夜茶冲泡过的茶叶久置后多半滋生、繁殖了大量的细菌，如同腐败的食物一...
查看全文 >
喝茶有八大禁忌，分别是：喝霉变茶，喝久泡茶，喝隔夜茶，喝焦糊茶，喝串味茶，喝冷茶，喝浓茶，喝烫茶。茶叶一旦过期不适宜再饮用，在水中浸泡过久或者隔夜的茶叶也不宜再喝，对身体健康不利。喝茶八大禁忌介绍喝茶有八大禁忌需要注意，其一为喝霉变茶，过期茶叶一旦霉变不能饮用，里面含有多种霉菌毒素，对身体健康的危害很大。其二为喝久泡茶，茶叶不能放在水中浸泡过久，否则茶汤浓度过高，与肠胃健康不好。其三为喝隔夜茶，冲...
查看全文 >
饮茶是人生一乐。泡一壶清茶，让身体聆听心灵的节奏。看似“无聊”的时间空档，其实带给你的，是来自心底的答案。但并非百无禁忌，以下16种情况，饮茶需谨慎哦！茶叶富含茶多酚、咖啡因、儿茶素等有机化合物以及多种维生素，对人体有消除自由基、抗氧化抗衰老、提高免疫力、预防龋齿等良性作用。茶是世界上最健康的饮料，对人体十分有益，却又不像营养品或中药那样像给你的身体打“强心剂”一般，茶属于调养型，慢慢地、渐渐地，...
查看全文 >
茶作为风靡世界的三大无酒精饮料之一，是人们生活中不可或缺的饮品，其养生保健作用也很多：帮助预防心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力、提高杀菌力、减肥瘦身等。所以近年来，喝茶的女性朋友也越来越多了。虽说常饮茶对身体有好处，但是也要根据身体的情况来选择对的茶才能达到养生作用。那么我们的女性朋友在喝茶时，有哪些事项是必须要注意的呢？注意事项一：要按体质、茶性来喝茶绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶，六大...
查看全文 >
