一般女性有四个时期是不宜喝茶的，主要是生理期、怀孕期、哺乳期、更年期。 1、生理期：每个月生理期来临时，经血会经血会消耗 掉体内不少的铁质，因此女性朋友在此时多补充富含铁质的蔬菜和水果。此时喝茶，茶叶中的鞣酸会妨碍铁质的吸收。 2、怀孕期：黑茶中富含咖啡因，怀孕的女性如果喝茶，不仅会增加尿量，增加心跳次数，还可能会加重心脏和肾脏负荷，甚至导致妊娠中毒症因此女性在孕期最好少喝茶。 ...
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很多人都有喝茶的习惯，一天喝几泡茶是非常常见的。空闲之余泡一杯茶提神、养生，确实是不错的，可是经常大量喝茶那可以要注意了，这对肾是有影响的，喝茶也是要有讲究的，尤其是女性，在喝茶时要注意哪些？才能将茶的养生之道发挥到最好。女性朋友在喝茶的时候，首先要了解自己的体质和茶的属性。那么，女性朋友在喝茶的时候，需要注意哪些事项呢？ 一：按体质、茶性来喝茶 中国的茶分为六大类，分别为绿...
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黑茶是一种大众饮品，得到许多青年男女的喜欢，但是女性作为一个特殊群体，不是什么茶叶喝了都有好处，就像黑茶，下面我们就一起来看一下女性喝黑茶的坏处。 1、新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。 2、由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 3、空腹喝茶...
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经常喝茶的好处有缓解油腻，改善气色，抗衰老，能补充女性身体所需水分，缓解压力，起到舒缓心情，生津解渴的好处，亦能调节脂肪代谢速度，有利于肠胃消化，长期饮茶还具有维持身体平衡，提高免疫的功效，但身体虚弱者、素食人群禁忌饮用，以免造成肠胃紊乱的坏处。经常喝茶的好处：茶叶中含有的茶多酚物质，是一种抗氧化剂，能够减轻自由基对人体的伤害，帮助身体和肌肤抵御衰老。而茶多酚是一种水溶性物质，若用茶水洗脸，还能清...
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失眠，茶叶虽然能够起到提神醒脑的效果，但饮用时间长了会让男人无论如何也无法入睡；伤害脾胃，茶叶大多是寒性的，若是长期饮用，会对男人的脾胃造成严重影响；上火，男人若是长期饮用温性茶叶，会导致肝火旺盛，影响身体健康。1、失眠男人长期喝茶会出现失眠的情况，茶叶中的咖啡碱、咖啡因、茶多酚等活性物质虽然能够起到提神醒脑的效果，但饮用时间长了，会使男人无论如何也难以入睡。2、伤害脾胃男人长期喝茶会伤害脾胃，茶...
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女性合理的喝茶没有什么危害的，但是在不合理或者不能喝的情况下饮茶，会给身体带来很大的危害，尤其在女性经期是不能喝茶的，且适量的饮用茶，这样对身体才没有伤害。1、每个月生理期来临时；因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍人们的肠粘膜对铁质的吸收，大大...
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喝茶的好处：1、美容护肤，喝茶能使人的皮肤变得光滑白皙；2、缓解辐射，茶中的茶多酚能缓解电磁辐射所带来的副作用。喝茶的坏处：1、影响吸收，茶中的鞣酸成分会阻碍人体对营养成分的吸收；2、失眠，晚上喝茶会使人在睡觉之时迟迟无法入睡。喝茶的好处1、美容护肤喝茶有缓解辐射的好处，茶中的茶多酚成分，能够在一定程度上吸收电磁辐射，起到缓解眼部干涩的作用，使人的眼睛看起来清明一些，同时也能缓解眩晕感。喝茶的坏处...
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许多喜欢绿茶的人对绿茶有很多好处，但他们对绿茶的缺点和注意却不太感兴趣。本文的重点是不适合饮用绿茶。只有了解绿茶的优点和缺点，科学饮茶才能使茶对身心有益。我翻阅了互联网上关于绿茶好处和缺点的介绍。我希望这篇文章能帮助你更好地理解绿茶。茶能保持血液的正常酸碱平衡。茶叶含有茶碱，可可碱，黄色嘌呤和其他生物碱，是一种很好的碱性饮料。茶叶能迅速吸收和氧化高浓度的碱性代谢产物，及时中和血液中的酸性代谢产物。...
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茶水含有大量茶多酚、氨基酸及咖啡碱，女性喝茶水有提神醒脑，生津止渴的好处，有促缓解口腔异味，暖胃抗寒的功效，其次，饮用茶水可增加肠道蠕动频率，促进消化，但茶水亦有坏处，长期喝茶容易刺激肠胃，影响吸收和消化功能，体质偏寒人群禁忌饮用绿茶。女性喝茶水的好处：1.饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。2.饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。3.茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎...
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