还去外面买奶茶喝？怎样用红茶做奶茶你知道吗？想喝奶茶的时候却发现买奶茶的地方很远？不如自己动手做一杯吧，不会？懂茶妹教你！步骤一在杯子里放入几朵玫瑰花，红茶茶包。亲测放玫瑰花更加好喝。步骤二加入沸腾的热水，把玫瑰花以及茶包泡出味道。步骤三加入少许的蜂蜜，不要太多了，避免过甜。步骤四把红茶茶包取出，小编提醒大家，不要泡太久了，泡2-3分钟就行了。步骤五把牛奶放进小锅加热。步骤六把热好的牛奶倒入已经泡...
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多日家中我相信茶友们已经把家里的茶叶喝了一遍了，泡茶煮茶都尝试了过了，每次喝茶都邀请家人一起，但是很多时候大家都不是很面子所以今天想给大家制作祁红奶茶，邀你一起下午茶我选择了祁红（祥源品牌的）因为祁红他们专业，我们更加信赖。因为是世界上四大高香红茶，也是因为家里正好有一小包。外面下雪屋里面做奶茶。喜欢红茶的暖胃养身！很多小女孩喜欢喝奶茶，很多白领也喜欢喝红奶茶，可是外面的红奶茶有时感觉也不是那么的...
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现在，最受欢迎的饮品，要属新式茶饮了。精美的包装店面、丰富有趣的茶品名称、可口美味的原料滋味惹得无数年轻人争相追捧。那些店面内神秘莫测的茶饮品类，其实也没有多复杂，利用生活常见的茶叶、白糖和牛奶，巧妙搭配，我们也能在家制作一杯口感不输茶饮店的滋味奶茶，一起来试试吧~懒人奶茶原料：红茶、白糖、牛奶适量步骤：1.红茶热水冲泡完全，滤出茶汤2.杯中加入适量白糖，搅拌均匀3.牛奶微波炉加热1分钟，加入茶汤...
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奶茶是20世纪80年代在台湾发明的一种饮料，奶茶有很多种，不同种类的奶茶含有不同的卡路里，因此一杯奶茶多少卡路里不可一概而论。拿奶盖来说，奶盖的成本一般有奶油、牛奶、白砂糖等，每100克淡奶油的热量大约为350卡路里，而一杯奶盖的奶油密度约为水的90～94%，也就是说100ml奶油大约315卡路里。牛奶密度也比水大一点，30ml大概有16.5卡路里。白砂糖400大卡/100g，15g约有60卡路里...
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一杯烧仙草奶茶的热量：按照一杯380ml的烧仙草奶茶计算，其热量约为400大卡，一杯烧仙草奶茶含有龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠等配料，而烧仙草其自身热量并不高，热量较高的是配料以及奶茶。其他奶茶的热量：台湾－珍珠奶茶「珍珠奶茶」诞生于 1980 年代的台湾，特色为在奶茶中加入有嚼劲的珍珠粉圆。一般饮料店调制奶茶时，多半使用便宜的奶精粉，不只热量高还不健康。珍珠烹煮时则会吸附大量的高果糖糖...
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想靠不吃晚餐减肥的妙龄少女菁菁，最近大半个月以奶茶代晚餐，以为既能保证营养又可以不吃米面主食。不料体重一丝没减还增加了1公斤，更难受的是夜夜失眠。菁菁真是欲哭无泪。菁菁长得漂亮，但个子不到160CM，生怕别人说她又矮又胖，所以严格控制体重。除了中餐吃点碳水化合物外，早餐只吃水果，晚餐要么不吃，要么喝那些网红奶茶，结果越减越重。华中科技大学协和医院营养科主任蔡红琳告诉她：1杯奶茶=1顿饭！而且网红奶...
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奶茶是日常生活中非常常见的一种饮品，奶茶的热量来源主要是牛奶、白砂糖、淡奶油，尤其是奶茶中的含糖量非常高，那么一杯奶茶的热量有多高呢?一杯奶茶的热量一杯700毫升的珍珠奶茶，一杯全糖珍珠奶茶有500千卡热量，即使少糖，也只减少约100千卡热量，一杯奶茶的热量相当于两碗饭，脂肪含量相当于6包薯片，慢跑一小时才能消耗。减肥期间，是要避免喝奶茶的。喝奶茶的坏处1、引起肥胖因为制作奶茶的主要成分是植脂末，...
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无论天冷天热，一杯奶茶总能让心情变好。不知什么时候开始，各种奶茶店开满大街小巷，只要你想要，总能在附近找到一家你想喝的奶茶品牌。但奶茶的风靡，带来了另一个后果就是，在无形中成为了减肥的负担。这里比较一下世界主流的几款奶茶它们的热量，原来我们经常喝的奶茶，热量竟然这么高！（以每杯700ml计算，甜度为“高糖”）从表中得知，热量最高的也就是最常见的珍珠奶茶，因为其几乎是奶精制成，而奶精在食物分类中被归...
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