铁观音是我国十大名茶之一，不仅独具“观音韵”，还能为我们的健康添彩。实验证明，铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，常喝对身体有这些好处！ 一、减肥瘦身 铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，可以分解皮下脂肪，达到瘦身目的。 二、抗癌 铁观音中的儿茶素具有很强的抗癌变活性、茶多酚是抗癌的主要活性成分，能够起到防癌抗癌的作...
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毛尖茶是未经发酵的茶，是绿茶中的一种，生活中常见的有信阳毛尖、都匀毛尖等，毛尖茶中含有人体所需的多种营养成分，经常饮用能够增强人体抵抗力，那它到底有什么功效呢？ 一、抗癌 毛尖茶含茶多酚，茶多酚能抑制体内细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成。起到抗癌症的功效。对于癌症的防治有很大的好处，研究表明常喝毛尖比不喝毛尖的患癌几率高达50%以上。 二、抗辐射 茶多酚及其...
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《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。《名医别录》载：“桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。 一、消食顺气 《名医别录》中记实，桃花性味甘平，有除水气、利巨细便之功能，合用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症。这都声名白桃花茶能消食、顺气、利尿和通便，并且效果很是不错哦！ ...
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花果茶的功效调和脾胃之气：德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便;苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲;蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含...
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桂圆枸杞茶治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮，小便不通等。但是有上火发炎症状的时侯不宜食用，内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。桂圆枸杞茶的功效1、治疗干眼症以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶...
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菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等原料调制而成，菊苣茶有补充水分，促进消化，滋润肠胃的功效，可促进身体新陈代谢，有利尿消肿，清热解暑的作用，饮用菊苣茶可提高食欲，调节肠胃，清热去火气的功效。菊苣茶功效与作用禁忌菊苣茶中含有丰富黄酮类化合物，这些物质能加快人体内自由基的代谢，能提高人体各器官功能，坚持冲泡饮用，能延缓衰老，提高身体抗氧化能力。菊苣茶具有改善人体内分泌紊乱、调节肠胃...
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茶叶搭配以及功效，茶叶本身具有保健养生功效，搭配这些效果更佳。1.绿茶+柠檬汁功效：保护心脏绿茶中富含儿茶酚抗氧化剂等茶多酚类化合物，具有预防癌症、改善心血管健康等多种保健功能。曾有研究发现，每天喝五杯绿茶以上的人，心脏病和中风的死亡风险明显下降。有研究表明，柠檬中的维生素C能让身体对儿茶酚的吸收率提高13倍，同时能使茶多酚类化合物的保健功效增加4倍，促进抗氧化剂的吸收。喜欢喝绿茶的朋友可以试试在...
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玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰梦幻花茶，还对肝脏和胃部有滋养作用。玫瑰果和红巧梅搭配成的白雪公主花茶不仅可以舒缓情绪，而且还可以滋润咽喉。茉莉花和粉红玫瑰花一起喝不仅可以消脂瘦身，而且平时饮用就可以清除体内油脂。1、玫瑰梦幻花茶玫瑰和茉莉花一起饮用对肝脏和胃部有滋养作用，可以缓和紧张情绪。2、白雪公主花茶玫瑰果和红巧梅一起饮用可以缓和情绪，还可以美容养颜，对皮肤有滋润的作用。3、千娇百媚花茶茉莉...
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桑叶不单是养蚕宝宝的最佳食品，还是一种可供人类食用的健康配料，桑叶在人们冲泡后喝上一口能吸收丰富营养也能保健身体。那么桑叶茶到底有哪些功效呢？还有你知道桑叶茶的副作用么？今天小编就告诉各位小伙伴桑叶茶具有抗菌消炎、增加身体的抗氧化能力、利尿等功效！但是也要注意桑叶茶体虚、女性经期等现象不能喝！希望可以帮助到大家！一、桑叶茶的功效和作用。1、抗菌消炎。桑叶茶味道清香爽口，能为人体补充丰富的营养，消炎...
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